如何预防输卵管再次堵

1.怎么预防输卵管堵塞
输卵管堵塞预防需要注意以下几点：
1、饮食起居要健康
许多食物和不当生活习惯都可能导致输卵管堵塞，像油腻油炸食品都会直接入侵子宫和输卵管造成堵塞。平时可以注意多吃一些健康绿色水果和蔬菜，饮用一些绿茶可以有效帮助洗刷体内油脂，帮助预防输卵管堵塞有显着效果。
2、注意个人卫生
要预防输卵管堵塞前提就是注意自身洁净与卫生，每天都要进行生殖器部位的清洁，勤换内裤，自己的毛巾脸盆等要和别人的分开来放，不然很容易造成多人交叉感染。
3、性生活要适度和卫生
性生活是造成女性输卵管堵塞的原因之一，性生活的时候很容易将外界细菌与病毒带入女性阴道内造成输卵管堵塞。专家建议男女要在进行性生活前彻底洗干净保持卫生，这样进行性生活才能保持最佳质量并防止输卵管堵塞的产生。
4、尽量避免人工流产
人工流产会对子宫和输卵管造成严重的器质性伤害，诱发输卵管堵塞的产生。
一旦女性进行了人工流产手术以后，子宫内膜会被削弱变薄，这个时候非常容易受到细菌和微生物侵害，造成盆腔炎、尿道炎、子宫内膜炎和输卵管堵塞。
5、患有炎症及时治疗
患有急性输卵管病症的女性患者，要取半卧位休息，防止和限制炎性液体因体位变化而活动。采取积极态度治疗，尽快控制病情，防止转为慢性病。
2.预防输卵管堵塞有哪些好方法？
1、避免人流
如果在生活中不注意避孕，怀孕之后又不想要，就需要通过人流的方式来处理。但是人流作为一种宫腔内的手术，对于输卵管也会造成伤害。在人流之后，子宫的内壁就会变薄，就容易受到细菌、微生物的侵袭，从而患上子宫内膜炎、盆腔炎等，之后就容易引发输卵管堵塞。所以在生活中，可以通过积极避孕，避免人流的方式来预防输卵管堵塞。
2、注意个人卫生
注意个人卫生也是预防输卵管堵塞的一个好方法。要坚持每天用温水清洗生殖器，要坚持每天更换内裤。换下的内裤一定要洗净之后放在太阳下暴晒之后再穿。对于内裤、毛巾、洗脚盆这些私人物品，一定要避免共用，以免造成交叉感染，最后引起输卵管堵塞。
3、养成良好的饮食习惯
在饮食方面，一定要注意饮食的清淡，对于油腻的油炸食物，一定要少吃。因为这些食物会直接入侵输卵管，引起堵塞。要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还可以多喝绿茶这种有注意清理油脂的茶来进行输卵管堵塞的预防。
4、注意性生活的卫生
【如何预防输卵管再次堵】注意性生活的卫生也可以有效的进行输卵管堵塞的预防。在月经期间的时候，一定过避免性生活。因为这个时候容易遭受病菌的侵袭。在非月经期间，一定要注意性生活前后要清洗干净，以免将病毒、细菌带入阴道，最终引起输卵管堵塞