孕妈妈别让贫血找上门

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摘要：孕期贫血会引起胎儿发育迟缓、早产，甚至死产，因此，准妈妈可不要因为怕身体发胖，产后难以恢复身材就挑食或者节食。
31岁的安小米，是一家外贸公司的注册会计。她天生一副美人胚子，相貌秀丽端庄，身材更是凹凸有致，羡煞不少女孩子。走在大街上，回头率几乎是百分之百，这点让小米颇为得意。结婚四年，小米与丈夫志安一直没要孩子。近来，志安升为公司的区域经理，小两口的经济条件也逐渐得到改善，买了楼房，添了跑车之余，还有了一笔可观的积蓄。甜蜜的二人世界时间一长，他们开始感觉富足的生活似乎缺少了点什么，此时，人类天性中对新生命的渴望，自然而然被激发出来。
最近，小米经常感到浑身乏力、不思饮食，志安不由得调侃道：“不是怀上了吧？”一语惊醒“梦中人”，两人匆匆赶去医院检查。结果真是怀孕了！这可把小两口乐坏了，尤其是志安，都35岁的人了，回家后，竟像孩子般手舞足蹈起来，他又唱又跳的高兴劲，惹得一旁的小米格格直笑。接下来，妊娠反应却令小米的欣喜之情大打折扣。尤其是每天早上起床后的恶心、呕吐，让她烦不胜烦，她几乎吃什么吐什么，厉害的时候连胆汁也吐了出来。原来就不肯乖乖吃正餐的她，现在更是没胃口吃饭，只挑些喜欢的水果吃。几天后，一向光彩照人的小米，开始变得憔悴不堪。志安看在眼里，疼在心里，他变着花样，为小米买回开胃的食物。什么话梅、酸枣、葡萄的自然不在话下，只要小米喜欢，再贵的东西，他也绝不吝啬。好不容易挨过早孕反应期，可是，小米自此也落下个偏食的习惯。打那以后，她越发厌恶饭桌上的鸡鸭鱼肉，反感它们的油腻，潜意识里生怕食肉过多会使身体发胖，更怕产后臃肿难看的身形难以恢复，这样一来，她在饮食上就更加挑三拣四。有时，志安实在看不过眼，提醒她要注意营养均衡。小米却总是振振有词地反驳他，那些大吃特吃的孕妇才容易怀营养过剩的巨大胎儿、增加难产的机会呢。志安闻言，惟有既怜爱又无奈地宣布“投降”了。
四个月后，随着腹部隆起，小米开始出现头晕、乏力，有时上楼梯也会累得上气不接下气，中途不得不停下来休息。与此同时，她的记忆力和反应能力也似乎比以前差了，注意力老集中不起来。以前她是一个多么聪明伶俐的人，管理财务账目数目分明、一清二楚，最近却总是一副丢三落四、心不在焉的样子。同事们都说，她脸色比以前差多了。有时对镜自顾，看着镜子里那个面色暗淡、嘴唇发白、头发凌乱又缺乏光泽的女人，与过去健康、靓丽的自己简直判若两人，小米经常会不由得感叹：“做妈妈可真不容易啊！”
怀孕六个月后，小米的饮食还是那么单调，而且时常感到胃部胀满，这下，她吃下去的东西就更少了。她的面部和手脚渐渐出现浮肿，时常感到心慌气短。这不，今天早上，她正准备去总财务室送报表，刚从椅子上站起来，突然感到一阵头晕目眩，整个人已从椅子上摔倒在地。同事们见状，忙七手八脚把她从地上扶起来。小米揉揉摔痛的手腕，见没其他异状，就放下心来，继续忙开了。晚上吃完饭，小米跟往常一样，和志安一边看电视，一边闲聊。期间，她开玩笑地提起早上的“糗事”，志安一听，急了，万一摔坏孩子还得了？这种事情可不是说笑的，不怕一万，只怕万一呀。经志安这么一说，小米也开始担心起来，两人商量，为稳妥起见，还是去医院一趟吧。