孕中期 生命中的重要时光( 二 )


充分利用这段时光
大多数女性都觉得孕中期是整个孕期最轻松的一段时间 。她们可以舒舒服服地睡个好觉,腹部还不是太大,不至于妨碍她们的活动 。此时还能轻松自如地活动,也不用担心宝宝可能会在预产期之前出生 。那么,充分利用这段时间做做强度不太大的运动(见第57页)吧,或者还可以安排一次旅行 。你还可能会注意到,随着恶心和乏力的感觉消失,你的性欲也有了显著的提高,精力也更加旺盛了!
日渐隆起的腹部
在孕中期的初期,你的子宫已经大到能让人看出你怀孕了,不过你的宝宝仍旧很小,大约只相当于半根香蕉 。
在接下来的几个星期里,宝宝会长出毛发—不只是头发和眉毛,而是全身都会长出毛发,且都是茸毛,这叫做胎毛 。他的部分肌肉也开始发挥作用了—他很快就会抓、皱眉、做鬼脸,还会吮吸大拇指 。
从妊娠第17周开始,宝宝的眼睛不再向两边看,而是开始向前看了 。有弹性的软骨将要开始变硬,形成骨骼,最终将会发育成他的骨架 。到了第18周,他就有了触觉和听觉 。
一致的观点认为,此时他能听到的是你的心跳声和消化系统发出的声音,但很快他就能听到子宫外面传来的声音了,还能分辨出你的说话声 。
当整个孕程过去一半的时候,宝宝开始迅速地长大 。到了第21周,宝宝从头顶到脚跟的长度将会达到27厘米左右,他的眉毛和眼睑已经完全长成,手指甲已经覆盖了整个指尖,像个真正的小宝宝的样子了 。
在第24周的时候,宝宝就能“存活”了,这也就是说,如果他此时出生,虽然尚未足月,但若是加以特别护理的话,也能活下来 。到了第26周,他的眼睛就能睁开了 。
【孕中期 生命中的重要时光】 到第7个月末的时候,他对声音的反应越来越强 。到了孕晚期,也就是妊娠最后3个月时,宝宝真正开始成长了,将会填满子宫内的全部空间 。