准妈妈如何预防这些常见疾病( 二 )


专家贴心提醒:孕期牙齿保健非常重要
【准妈妈如何预防这些常见疾病】 要想平安度过妊娠期,怀孕前应到口腔科做全面的口腔健康检查,及时治疗原有的牙龈炎;注意妊娠期的口腔卫生,坚持做到每餐饭后漱口、睡前刷牙,使用软毛牙刷;平时应该多食含有丰富维生素和蛋白质的食物,特别要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果 。