神阙在身体的哪个部位

1.人身体上的神阙穴在那个部位?

神阙在身体的哪个部位

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神阙穴,位于脐窝正中,经属任脉 。击中后,冲击肋间神经,震动肠管,膀胱,伤气,身体失灵 。
神阙穴,即肚脐,又名脐中,是人体任脉上的要穴 。它位于命门穴平行对应的肚脐中 。
是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍,是人体的长寿大穴 。神阙为任脉上的阳穴,命门为督脉上的阳穴,二穴前后相连,阴阳和合,是人体生命能源的所在地,所以,古代修炼者把二穴称为水火之官 。人体科学研究表明,神阙穴是先天真息的唯一潜藏部位,人们通过锻炼,可启动人体胎息,恢复先天真息能 。
神阙穴与人体生命活动密切相关 。我们知道,母体中的胎儿是靠胎盘来呼吸的,属先天真息状态 。婴儿脱体后,脐带即被切断,先天呼吸中止,后天肺呼吸开始 。而脐带、胎盘则紧连在脐中,没有神阙,生命将不复存在 。
人体一旦启动胎息功能,就犹如给人体建立了一座保健站和能源供应站,人体的百脉气血就随时得以自动调节,人体也就健康无病,青春不老 。经常对神阙穴进行锻炼,可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年 。并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效 。
神阙穴的保健方法有三 。
【神阙在身体的哪个部位】其一是揉中法:每晚睡前空腹,将双手搓热,双手左下右上叠放于肚脐,顺时针揉转(女子相反),每次360下 。
其二是聚气法:端坐,放松,微闭眼,用右手对着神阙空转,意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集,以感觉温热为度 。
其三是意守法:放松,盘坐,闭目,去除杂念,意念注于神阑,每次半小时以上,久之则凝神入气穴,穴中真气发生,胎息则慢慢启动 。
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