新妈妈完成了生宝宝的大事情 ， 现在需要补充体力 。需要修复骨骼 ， 改善气虚 ， 增加营养 ， 同时还要预防便秘 。来看看哪些美食营养而健康 ， 关键是适合新妈妈 。
【为坐月子新妈精选的可口饭菜】

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