准妈妈该如何应对孕期尿频

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怀孕时准妈妈经常想去厕所，排尿次数明显增多，还经常伴有尿急尿痛等症状，面对这些问题准妈妈该如何应对？
尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次；如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。
尿频有因
尿频是准妈妈最容易产生的症状和困扰，这主要是因为逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱，让准妈妈产生尿意，进而发展为尿频。
膀胱位于子宫的前方，怀孕3个月时，子宫增大，从骨盆腔出来，可以在耻骨联合上方触及到增大的子宫，此时，增大的子宫可以刺激前方的膀胱，出现尿频症状。到了中期后，子宫在腹腔内慢慢增大，对膀胱的刺激症状随之减轻。
在妊娠28周以后，正常时均可出现不规律的子宫收缩(子宫发硬) ，但是，一般没有症状；一旦宫缩刺激膀胱，可以出现尿频的症状。如果未达足月，宫缩很频繁，应该及时就医，防止早产的发生。
进入怀孕后期，约38周左右，胎头下降入骨盆，又可以压迫膀胱，出现尿频症状。白天，准妈妈站立坐位，增大的子宫压迫腹腔内的大血管，使下肢静脉回流障碍，肾血流减少，白天尿量减少。
【准妈妈该如何应对孕期尿频】 夜间卧床，减轻了子宫对下腔静脉的压迫，增加了肾血流量，夜尿增加，这是孕育宝宝的一种很正常的生理现象，但是，如果出现多渴、多饮、多尿“三多症状”伴体重不增长时，应及时就医，以排除妊娠糖尿病的可能。
另外，尿频也有能是有以下病因，比如：炎症刺激，膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频非炎症刺激；尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现；膀胱容量减少，如膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等；
精神神经性尿频，尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者，此时亦可伴有尿急、尿痛。如尿频并带有尿急、尿痛，一定要及时就医。
我是正常的吗？
例1小颖怀孕9周了，前两天感觉尿尿的时候有点不舒服，尿急，后出现尿频、尿痛……难受死了！前天到一所市医院看医生，因为都已经下班了，护士推荐挂了急诊内科，医生给开了阿莫西林、还说了头孢类的也行，处方没开、名字也没签，就直接写在病历本上，这些药都是孕妇慎用的，小颖不放心，就没拿，也没吃药。回去吃了几颗核桃、喝了好多水，感觉舒服了一些，可今天还是有一点点急……不知道怎么办？
虽然说许多准妈妈在刚开始怀孕的时候出现尿频现象，这很正常。但也不能因此忽略了一些病理征兆。怀孕后，由于输尿管和膀胱的移位，使尿液积聚在尿路里，让细菌易于繁殖，容易发生尿路感染。