1.女人打呼噜晚上睡觉舍友说我打呼噜很大声 。怎么回事啊,有什么办法解决吗?
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打呼噜有很多种原因,你要了解打呼噜的原因来对待,在医学理论上,打呼噜一般是由于3种原因引起:
1、中枢性方面的疾病引起;2、阻塞性方面的疾病引起;3、混合性方面的疾病引起 。
一般而言,大人以混合性症状所引起的最多,小孩则以阻塞性的问题最多 。同时,打呼噜的原因还可以由两个因素来引起打呼噜:
一、身体因素:
1、扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等 。
2、肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一 。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞 。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,就这样阵阵呼噜声也就产生了 。
3、呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常也是引起打呼噜的原因 。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打呼噜 。
4、打呼噜与心血管疾病是有天然的联系,就在于习惯性打呼噜者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升 。
5、因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打呼噜的特点是,睡眠时张大嘴呼吸,会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等 。
二、心理学角度:打呼噜是人在睡梦中的语言和反应的体现 。通过考察,63%以上的人群打呼噜出现的频率与周围环境的影响有关 。在人入睡之后,身体进入休眠状态 。但身体机能并没有停止,依然能对外界影响做出反应 。打呼噜是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径 。外界声音干扰越大,打呼噜的声音也越大,打呼噜的频率越高 。
【打呼噜最响的女人视频】相对在比较安静的环境中,打呼噜的几率明显有所降低,甚至一夜安睡,不再打呼噜 。这与居住环境有直接关系 。心理学上来说,打呼噜是人类在睡梦中与现实世界的交谈 。外界的声音对人造成的影响,而睡眠中的人就用打呼噜来回应外界的反应 。
因此,要分清自己打呼噜的原因,根据具体原因来进行改正和治疗 。
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