小儿腹泻在饮食上如何调理

到了夏季,很多小宝宝容易拉肚子 。对于腹泻的幼儿不仅要需要及时的药物治疗,同时相应的饮食调整也尤为重要 。那么,小儿腹泻在饮食上应该注意什么呢?
小儿腹泻饮食方案
幼儿发生腹泻时首要的事情是给患儿饮用足够的液体,预防脱水 。小于两周岁的幼儿每次腹泻后可补充口服补液50~100毫升,每天的摄入量不少于500毫升;两周岁以上的孩子则应尽量多饮,每天1000毫升甚至更多 。如果未及到医院取得处方口服液,家长也可在家中自制:
500毫升开水或米汤中,加入20克白糖和1.75克食盐 。
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由于腹泻的患儿体内胃肠消化功能紊乱,因此饮食方面要适当减少食量和喂食次数,以减轻胃肠压力 。宜食清淡、易消化的食物,例如面片汤、米粥、胡萝卜汤、苹果泥等 。
【小儿腹泻在饮食上如何调理】小儿腹泻饮食原则
护理腹泻的患儿应遵循少量多餐的原则,预防脱水、暂停禁忌食物 。条件允许的话,可以在腹泻停止后的半个月内,每天给孩子加一餐,以弥补腹泻期间损失的营养 。
小儿腹泻饮食禁忌
由于腹泻时肠蠕动增强,肠内常有胀气致使腹泻加剧,所以例如牛奶、甜食、豆类物质及豆制品等宜导致胀气的食物不宜食用 。
患腹泻的病人肠道的腐败作用很强,所以应尽量减少蛋白质的摄入量,如鸡蛋、奶类及肉类食物等 。
由于富含纤维素的水果会促进肠道蠕动从而加重腹泻,因此患病时应忌食此类的水果和蔬菜,如菠萝、西瓜、白菜、辣椒、韭菜、红薯等,
为了避免加重胃肠负担,也应忌食生冷、油腻的食物 。
最后,小编提醒,腹泻宝宝不宜多喝水,因为宝宝持续腹泻,丢失的钾和钠比较多,白开水中并不含这些成分,而且过量饮水会稀释胃酸,影响孩子食欲 。如果孩子口渴的话,可以给他服用口服补液 。
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