如何做个快乐的准妈妈

在北京玛丽妇婴医院的音乐胎教课上，聂老师给每一个准妈妈都留了作业，让她们给胎宝宝写一封信，我的客人小雪莲满怀激情的给她腹中的宝宝写了一封充满感情的信，经她同意我转载在这里。
胎儿在宫内是一个不断成长的个体，每天都以飞快的速度在发育着，把人类几万年的繁衍过程浓缩在280天里。每个孩子出生后相貌不同，性格各异，即使一奶同胞也会完全不同，这就是母亲在怀孕期间给与胎儿的营养、心情不同所带来的结局。为了我们的孩子健康、智慧、美丽，每一个准妈妈都应该给孩子最均衡的营养，最好的心情，时时关注腹中的胎儿，善待腹中的胎儿，让胎儿身心健康的成长。
她的音乐胎教作业----给宝宝的信：
“安宝宝，现在你已经188天了，妈妈和你已经一起做了很多事情。你陪妈妈上班、陪爷爷奶奶姥姥聊天，我们和爸爸一起吃饭、晒太阳、散步、给你普哥哥喂猫粮，我们还看到了你的第一张照片。
你一直微笑着，我想，我们一起的日子大家真的都很快乐，所以你才有那样云淡风轻的微笑。
今天妈妈又和你一起来大树爷爷旁边晒太阳了。妈妈跟你讲过，这棵大树已经有一千多岁了。它看着我们生活的这个城市从飘散着自由、浪漫气息的大都会，慢慢变成了喧嚣而又处处繁华的现代钢铁森林。它没准是咱们生活的这座城市里年纪最大的一棵树了。妈妈和你现在就坐在他的树荫下聊天呢。宝宝啊，如今这座城市很大，处处是高楼大厦，妈妈小时候乘凉的黑枣树已经没有了，爸爸以前放风筝的草地也变成了购物中心。
但是，这里还是和以前一样，看的到阳光照耀下的草地，能闻到绿草的清香，能感受到阳光透过繁茂的树叶星星点点散在我们身上的温暖。穿花拂柳而过的春风轻轻拂上妈妈的脸，相信你也感受到了这风儿的温柔了吧。
其实，仔细想想，就算人能活一百岁，也才有三万六千五百天而已，妈妈希望你能天天有微笑的理由。不管以后你喜不喜欢这座城市，也不论以后你会在哪里停留，妈妈都希望你能找到一个这样的地方，让你清静，感受来自内心的平安和智慧。
妈妈上胎教课的老师说，宝宝你在妈妈肚子里其实时时刻刻都听着很吵杂的交响曲。但是你还是该吃就吃该睡就睡，还给爸爸妈妈看了你微笑的小脸儿。妈妈这才知道，孩子啊，原来你是这般淡定，内心这样清静。外界的各种干扰没有打搅到你。我们要向你学习呢。不管我们听到什么，遇到什么，都要关照自己的内心，让他清静、安稳、安定……这样我们就会一直感受到来自自身的力量、享受到生活的乐趣。
【如何做个快乐的准妈妈】以后当你自己面对这个世界的时候，妈妈也希望你能保持一颗如此纯净、智慧的心。
妈妈感谢你让妈妈明白了这么多道理，感谢你选择了我们做你的爸爸妈妈。
安宝宝，据说，妈妈现在每呼吸一次获得的氧气，多一半都给了你。那你现在感受到了吗，妈妈在慢慢的认真的一呼一吸，空气中弥漫着一种甜甜的气味，我想那是幸福的味道。