风府穴的准确位置图( 二 )

还有一点要注意的就是，这个穴是禁灸的，也就是说一定不能艾灸。火借风势，会更加猖狂，在体内乱窜。
【风府穴的历史典故】
在很早以前有一位长寿的老人叫彭祖，传说他活了八百多岁。
有一段时间，他发现附近有一个人，老是说："唉呀，我头痛，头痛。"找好多人看过都没有用。后来，彭祖经过观察，发现他们家的床头朝着窗户，然后就问他睡觉的时候是不是不关窗户，那人就说了："对啊，这有什么问题吗？"彭祖就告诉他说，晚上睡觉的时候把窗户关上，或者把睡觉的方向改变一下。那个人照着做了之后就好多了。
这个小故事告诉人们，古人很早以前就意识到，不能让后脑勺对着风口。其实不光是睡觉时候对着窗户，现在的人在上班的时候，如果空调正好在脑后的话，也一定要想办法把方向调一下，或者在背后肩颈部位搭一条围巾。还有，平时洗完头，一定要吹干再睡觉，否则湿气进入头部，也是很难消除的。
【温馨提示】
1、按摩风府穴的手法
用中指由上向下按摩风府穴，注意按压时力度要适中，每次按摩2分钟或者根据需要而定。
2、针刺风府穴的方法
风府穴直刺0.5-1寸（针尖不可向上，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓，禁止深刺）
3、风府穴位配伍
【风府穴的准确位置图】风府穴配人中穴、风池穴、太冲穴、合谷穴主要缓解治疗小儿惊风；风府穴配金津穴、玉液穴、廉泉穴缓解治疗舌强难言；风府穴配百会穴、太阳穴、昆仑穴主要缓解治疗头痛。