孩子高烧如何处理？宝妈现身说法怎么应对( 二 )

正因为发烧是身体的自我保护机能，所以发烧的治疗目标是改善孩子的舒适度，而不是让体温“达标” 。按照这个原则，当孩子没有明显不舒服时，除了多喝水、少穿衣，保证孩子舒适度之外，并不需要做任何治疗。
很多妈妈喜欢用洗温水澡、敷冰袋等方法来降温，其实现在已经不被各大权威医学网站所推荐，美国儿科学会在育儿百科第6版里已经将温水擦浴这部分内容删除了。
最主要是因为温水浴退热效果并不好，而且可能让孩子感到更不舒服。比如温水擦浴在短时间内可以降温，但30分钟之后体温就会回升;而敷冰袋之类则可能导致皮肤血管收缩，反而不利于散热，同时也会引起寒颤和不舒服。
试想大人发烧的时候，你是希望有人不停用水在你身上擦来擦去，还是希望好好休息呢?所以，与其折腾孩子半天还不能取得很好的退烧效果，不如采用吃退烧药这样简单又有效的方法。
但是，如果孩子对退烧药过敏，或者吃了药就呕吐，则建议温水擦浴。
要注意一点，不管是擦浴还是敷额头，不要用酒精。酒精容易被孩子吸进体内，而且还会通过皮肤吸收带来中毒隐患，严重时甚至可能导致孩子昏迷或死亡。
第二天，小C体温仍然在38.3°C左右，所以我还是延续昨天的家庭护理方法，多喝水，多休息，并没有采取其他措施。
第三天傍晚，小C不停说好冷，我摸她额头，发现非常烫，一量体温，好家伙， 39.7°C 。
但孩子精神还可以，食欲也正常，还一直缠着我和她玩游戏，没有像以前一样体温上39°C就明显蔫儿了。因为娃看起来并没有很难受，所以我没给她吃退烧药。
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这里涉及到第四个问题，什么时候
该用退烧药呢?
美国儿科学会(AAP)建议：
6个月以上孩子出现发热，如果孩子吃喝玩都正常，没有任何不适，则不需要使用药物干预，家长密切观察孩子的状态，等待发热的好转。
但实际上，孩子发烧到39℃以上就会不舒服了，所以，根据AAP让孩子舒服的原则，一般39℃就可以吃退烧药。
中国普遍采用：孩子体温在38.5℃以上时建议服用退热药物。
卓正儿科医生建议：孩子发热伴有不适时需要服用退热药物，不管这个温度是多少度，如果发热仅38℃而孩子伴有明显的疼痛和不适，也需要服用退热药物。
看下来其实都是同一个原则：退烧的治疗目标是提高孩子的舒适度，娃如果不舒服，即使温度不高也需要吃退烧药，如果精神良好，即使达到39℃也可以视情况不吃。
这一晚，小C的体温一直在39.5°C左右，也一直咳嗽，但睡得还行。
第四天早上，体温降到了38°C 。
我以为昨晚的高烧是体内病毒和白细胞的最后抗争，病毒们已经被打败了。
第四天傍晚，温度又上来了，又到了39.7°C 。我开始觉得这次不是感冒，因为娃以前感冒基本烧两三天就退了，不会反复烧起来。而且当晚小C的精神不是很好，看起来很不舒服，我给她吃了一次退烧药。