着床出血撞上姨妈日( 二 )

另外，预产期还是按照末次月经的第一天算起的，如果月经推迟的话，算出的预产期可以往后推几天就可以了。你可以根据自己的末次月经来进行计算。
快要生的时候，如果胎宝宝没有动静，说明还没有发动宫缩，建议等等，等阵痛了再到医院待产。待产时，需要严密监测宝宝的胎心胎动，超过预产期2周对宝宝就不利了。
月经周期长的怎么算预产期。要看你是用公历还是农历来算的。公历农历不一样。如果你的月经周期比较长，把预产期往后推几天就可以了。
经期生活起居注意事项
在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。
此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。
另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。
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