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【快乐食疗 推开好孕之门】 看着周围的好友、年纪相仿的姐妹都在孕育宝宝 , 携子绕膝的情景 , 还在为好孕而努力的女性总是感到伤神 。
专家指出 , 导致女性不孕的原因有很多很多 , 也许是体质问题 , 也许是心理因素 , 也许是疾病困扰 。
也许……归结起来 , 可以分为三类 。这些不孕未必就是不能生育 , 只是说需要一个治疗和调理的过程 。请不要一味伤心 , 积极调养 , 也许很快就能好孕当头了!
不孕女性按照自己的具体情况 , 选择饮食 , 宜以温补为主——
1、属于器质性原因 , 比如子宫发育差 , 以及患子宫肌瘤等 , 内分泌异常 。
2、属于功能性的如精神过度紧张 , 受到强烈刺激等使得下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制从而影响到排卵 。
3、还有的是因为营养不良或者性生活不当所致 , 如性生活过频、性生活不洁引起的生殖器官的感染等 。
其中后两项通过调整生活方式均可不药而愈 , 所以 , 我们的建议是:
1.消除紧张、焦虑的心理:科学研究表明 , 任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制 , 从而出现不孕 。因此 , 患者一定得保持精神愉快 。
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