孕前准备不可忽视的3要点( 二 )


温馨提示:想怀孕的准妈妈可不要随意节食哦!减肥?产后再说吧!
偏食
为了生出漂亮健康的宝贝 , 孕前可不要偏食哦 。如果妈妈孕前营养不良 , 可能会导致不孕 , 或者导致孕初胎宝宝发育迟缓 。而爸爸的精子生存更需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素 , 如果缺少这些营养素 , 会对宝宝生长不利 。
温馨提示:
孕前一定要注意营养均衡哦!