漂亮宝贝课堂 形体美育技巧

形体美育的主要目的是希望宝宝在日后的仪态方面能达到理想状态 。
新生儿的脊柱很柔软 , 每个脊柱弯曲形成的时期 , 都是宝宝成长发育的黄金期 。“不要太早学走路”的说法是正确的 , 为宝宝选择合适的时间学走路非常重要 。
脊柱弯曲形成期的照顾技巧
脊椎承受人全身的重量 。在坐下和行走时 , 为保持身体平衡 , 脊柱会自然呈现3个弯曲 。
【漂亮宝贝课堂 形体美育技巧】第1个弯曲
1岁以前 , 是宝宝脊柱发展最迅速的时期 。新生儿的脊柱非常柔软 , 几乎完全是直的 。从出生后第3个月起 , 宝宝开始出现抬头等动作 , 从而使肌肉得到强化 , 脊柱也开始形成第1个弯曲—颈椎前凸 。
因此 , 抱3个月大宝宝的时候就不必紧紧护着他的头部了!但在弯曲尚未完全形成前 , 家长一定要为宝宝做好完整的支撑 , 以免发生意外 。
第2个弯曲
宝宝6个月时 , 脊柱将形成第2个弯曲—胸椎后凸 。此时 , 宝宝可以不用任何支撑就能单独坐着 。
需要提醒家长的是 , 6个月以前的宝宝 , 如果没有良好的支撑 , 不要让他单独坐 。因为这时宝宝的胸椎可能还没有完全强化 , 强迫宝宝提前形成弯曲 , 容易让宝宝养成前倾的习惯 , 日后还会造成驼背 , 影响宝宝的仪态 。
第3个弯曲
1岁前后 , 宝宝学习走路时 , 脊柱形成第3个弯曲—腰椎前凸 。
小儿生长发育遵循一定的规律 。所谓“6个月会坐”、“9个月会爬”、“12个月会走” , 是与小儿的骨骼、肌肉发育情况密切相关的 。值得注意的是 , 如果这一阶段过早地让孩子学走路 , 由于其下肢、腰背部的骨骼、肌肉发育尚不完善 , 无法有效支撑其身体的重量 , 容易形成“X”型、或“O”型腿 , 严重的甚至会造成疲劳性骨折 。
另外 , 虽然宝宝在1岁以内就会出现这3个弯曲 , 但一直要到六七岁时 , 孩子的脊柱弯曲才会彻底固定下来 。所以 , 家长一定要结合身体发育的不同阶段为宝宝安排合适的运动 , 千万不能拔苗助长 。
只要稍稍留心 , 宝宝就可拥有漂亮的容颜、健美的体形 。