卵巢早衰我现在才20岁

1.卵巢早衰我现在才20岁，怎么保养？

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可怕：卵巢早衰我现在才20岁，怎么保养？
卵巢早衰我现在才20岁，怎么保养？卵巢早衰我现在才20岁，怎么保养？妈妈还有月经，自己却卯衰了，太可怕了今天门诊来了一对母女，当妈妈的很焦急，几次从门口往里张望。终于排到她说:我女儿闭经4个月了，不会卵巢有问题吧?SS（卵巢早衰我现在才20岁，怎么保养？）
我观察了下女孩，身体很瘦，皮肤不太好，不像她这个年龄的女孩。让她去做性激素测定、B超、抗苗勒管激素( AMH )检查。
以上三项检查都提示女孩卯衰，尤其是AMH才0.5，远低于她这个年龄应有的值，可以基本断定是卯衰了。（卵巢早衰我现在才20岁，怎么保养？）
【卵巢早衰我现在才20岁】因问诊得知女孩没有过人流等宫腔操作或炎症情况，不过却有熬夜、过度减肥等情况，所以考虑是不良习惯导致的。（卵巢早衰我现在才20岁，怎么保养？）
辛亏她这个发现的早，我把我看卯衰的经验和方法总结了一下。告诉这个女生卯衰的调理办法，也顺便帮助有需要的人：
1.卯巢体微环境调节
卯巢体微环境对于卯衰很重要，卯巢体微环境中的三十多种育巢粒会通过DHEAAMH释放到巢内，这些颗粒影响了卯巢的发育成熟情况、卯巢的组织细胞结构是否完整、卯巢中含有的原始卯泡的数量和发育成熟并排卯、卯巢激嗉分泌细胞功能、体内性激嗉的水平和比例、微血管系统功能及血液供应（供应氧气、营养物质，排除细胞代谢产物）情况，但是随着年龄的增长，这种颗粒会逐渐减少，从外界补充DHEAAMH平衡这些颗粒在巢内的数量，稳定他们的作用。
2.良好的生活作息。并把握良好的心态，要学会排除不良的情绪，抛弃没必要的紧张和焦虑。
3.营养平衡。饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力，更反对不健康的减肥方法。
女孩回去后在妈妈的帮助下开始慢慢调理。首先戒掉了奶茶炸鸡这一类不健康的饮食，并且合理安排饮食，心里不再想着减肥。然后慢慢养成再睡早起的习惯，不再通宵熬夜，有时间就出去跟家里人玩散散心，保持好的心情。（卵巢早衰我现在才20岁，怎么保养？）
第二次来复查的时候已经是两个月之后了，这次女孩来的时候脸色比上次来好多了。
六项激素检查完全接近了正常，她妈妈很激动得感谢我。通过这次调理，女孩的生活也变得正常起来了。在这里告诉大家，特别是年轻女生，不要以瘦为美，更不要过度减肥。自信的女人最美丽！（卵巢早衰我现在才20岁，怎么保养？）
2.明明才20多岁，我怎么就卵巢早衰了
不良的生活习惯。
虽然现在女性独立意识提高，但有些女性的生活习惯也开始发生变化，抽烟、饮酒过度则容易造成卵巢早衰，饮食上吃得太辛辣、重口味都会对卵巢带来一定的负面影响。
自身免疫系统较弱。
有部分女性的免疫系统较弱，比如经常患有糖尿病、关节炎、甲状腺炎等疾病，这些都会诱发卵巢早衰的因素。
体内酶的异常因素。
酶是人体内非常重要的一种转移激素，若女性患有高半乳糖血症，就会造成体内转移酶的缺陷，从而使血红细胞中的半乳糖浓度会降低，造成卵巢早衰。
总之，影响卵巢早衰的因素有多种，不管是客观的还是主观的，作为女性都要从关爱自己的身体做起，观察卵巢间接性引起的身体不适，及时找到问题进行诊断并治疗。