孕晚期特别能吃怎么办

孕后期饭量猛增是正常的，只是不要过多吃零食，饿了就多吃一两餐，这个时候胖点正常的，胎儿和胎盘都在增长，不全是你自己的体重，只是月子的时候注意不要太胖，一般到断奶后就会恢复原来的体重的。

你目前长了25斤,还在最佳体重范围
希望你注意控制
整个孕期最好体重增加不超过30斤
比较容易顺产
而且到后期,宝宝发育基本完成,主要就是长脂肪了.

别太多吃了，我怀孕后期和你一样，106斤猛增到149斤，孩子没长多少，肉全长到我身上了，满月去洗澡，人家问我快生了，还把我问了一个大红脸，你最好是在饿的时候吃点小零食，像瓜子一类，即吃不胖又占着嘴，吃点水果，这样可以控制一下，也不要老想着饿了，转移思想吧。
【孕晚期特别能吃怎么办】
在这个瘦身时代，孕期肥胖已成为女人们的心腹大患。老人们说一个人吃两个人补，多吃吃好才能生个健康宝宝。为了下一代的健康准妈妈们一狠心将体重问题抛之脑后。但体重的过度增加，不仅增添了新妈妈的烦恼，还给宝宝的健康带来了危害。
① 根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围
每个人增加的体重都是不一样的，所以孕妈咪一定要先根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围，这样可以更加合理地控制体重。
② 每天称两次体重，掌握体重走向
建议孕妈咪每天称两次体重，最好是早晨一次，晚上一次，并将每天的数据记录下来，细心的孕妈咪还可以把每天吃的食物、数量记录下来，这样更容易清楚地掌握。
③ 以主食为中心，少食多餐
有些孕妈咪为了控制体重而放弃主食，认为主食热量过高，而是每天用零食来填饱肚子，其实这种想法是错误的，这样更容易使体重增加。
④ 健康饮食，不吃油炸等高热量食品
即使是怀孕后口味改变，特别喜欢吃油炸的食物，孕妈咪也要适可而止，油炸食品不但不健康，而且属于高热量食物，很容易被孕妈咪吸收而转为脂肪。
⑤ 每天坚持散步1小时，并创造锻炼的机会
散步是最休闲，也是最有效的消耗热量、帮助消化的方法，尤其是晚餐胃口比较好的孕妈咪，要坚持散步哦。而且忙碌了一天，出去散步还可以缓解疲劳，增进和准爸爸的交流。
⑥ 放松，不要积累压力
生活中难免会有一些不愉快的事情，所以孕妈咪要学会放松自己，及时释放不开心的情绪。而且压力也不要积聚，这样反而对宝宝不好，要寻找适合自己的情绪出口。
⑦ 规律的生活作息，避免晚睡晚起
规律的生活作息是必需的，即使休息在家也不能晚睡晚起，这样很容易使体重增加，而且你的作息很容易影响到宝宝，小心他也是个小野猫，那产后你的生活将更加“难过”了
参考资料： http://bao.xiaowazi.com/a/2009-07/11/164938h2818.html

那时候要少吃多餐.不然减不下去咯

怀孕两个多月，饭量大涨，担心没胖了孩子反而胖了自己，怎么办