5、进餐时保持愉快心情
吃饭时保持愉快轻松的心情、良好的精神状态 ， 要善于自我调整 ， 想到早孕反应会很快过去 ， 是正常的反应 ， 机体会很快适应 ， 对平安度过早孕反应期十分有益 。
【怀孕前三个月吃什么对胎儿发育好】【独*家①使用！】

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