让宝宝早点独立刷牙？你这是在“坑娃”！( 二 )

牙刷：宝宝的牙刷一定要比大人的头小、刷毛也要更软、更密。
一定要购买小头软毛婴幼儿专用牙刷。

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牙膏：牙膏要选择儿童专用的含氟牙膏，有的家人怕宝宝把牙膏吞入肚子里，就不选用含氟牙膏，这是错误的。
含氟牙膏能有效预防龋齿，促进牙齿的再矿化，对宝宝尤其是容易长虫牙的孩子是非常好的东西。只要按照正常推荐量使用，儿童含氟牙膏是非常安全的。
3岁以下宝宝使用牙膏推荐薄薄的一层(米粒大小);3岁以上宝宝使用牙膏推荐豌豆粒大小。

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3岁以下的小朋友也许还不能很好掌握吐泡沫，家长只需要做示范鼓励宝宝学习吐泡沫就可以了。即使宝宝没有全部吐出来或是都吃了，只要家长使用的量是我们的推荐量，也是安全的。
牙线：如果宝宝两牙挨得很紧(缝隙小)，就要配合使用儿童牙线。牙线用来清洁牙齿邻面的牙菌斑非常有效。而且推荐每天使用，因为就算是牙齿刷得十分干净，也只能清洁不到50%的牙菌斑。即使长期使用牙线，也不会撑大牙缝，家长请放心。

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宝宝不爱刷牙怎么办?
有研究表明，宝宝可以流利写字开始，手部的精细动作发育才能达到独立刷干净牙齿的要求。所以，家长要帮助宝宝刷牙至少到6岁，甚至7、8岁前都需要家长的帮助。
对于不喜欢刷牙的宝宝，家长可以尝试以下方法。
(1)引起刷牙兴趣
家长在宝宝面前表演刷牙，一个人做刷牙动作，另一个人引导宝宝在一旁观察，可以告诉宝宝，“xx这是在刷牙呢，什么是刷牙啊，是不是很有意思啊，我们也来玩一下好不好” 。将刷牙变成做游戏，宝宝更乐于接受。
(2)夸奖鼓励不能少
每次宝宝配合完成刷牙，家长都可以夸奖宝宝几句，或者定期给宝宝一些奖励。然后在宝宝某次不愿意刷牙时，收回奖励，这样慢慢养成刷牙习惯。
(3)读绘本学刷牙
给宝宝读绘本，用故事强化宝宝刷牙的印象。让宝宝慢慢理解蛀牙的可怕，如果不想有蛀牙，那就要每天刷牙。
(4)互动协作刷牙
有些大一点的宝宝开始有独立意识，不愿意让家长给自己刷牙。这时可以让宝宝帮助自己刷牙，这样再帮助宝宝刷牙，将刷牙演变成互相帮助合作。
对于强烈要求自己刷牙的宝宝，家长可以让其自已完成，但在宝宝刷牙后，一定要由家长再刷一次。
如果尝试了很多引导刷牙的方法，都不起效果。家长就要仔细想想宝宝不愿刷牙的原因了，是牙刷不舒服，还是口腔有什么问题，无论怎样一定不能强硬的让宝宝刷牙，以免留下不好的刷牙印象，以后再刷牙就会越来越难。
但是，也不能因为宝宝不喜欢刷牙，就不给宝宝刷了。等到真的有了蛀牙，后悔都来不及!

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宝宝刷牙还有哪些常见问题?
不让喝水怎么让漱口?
很多人都说，纯母乳喂养的宝宝6个月内不需要喝水。是的，真的不需要用喝水的方式去补水，喝奶就可以了。但是长牙后或添加辅食后，应该奶后或餐后喝口水漱漱口，目的是减少奶液、食物残渣残留口腔。所以这二者并不矛盾，不用纠结~
宝宝夜里喝奶睡觉，怎么漱口?
其实，当宝宝8、9个月时，就建议开始，尽量循序渐进的断夜奶了。
1、这时候的宝宝已经可以睡长时间的觉了;