脚步艾灸图( 二 )


分组:
第一组,关元、气海、左侧足三里;第二组,关元、气海、右侧足三里 。
方法:选准穴位后,点燃药用艾条,分别对准第一组穴位,每穴悬灸10分钟,以各穴位皮肤潮红色为度 。
第二天用同样的方法悬灸第二组穴位 。如此交替悬灸,连续三个月为一个疗程 。
休息一周,再继续第二个疗程 。使用时注意力要集中,艾火与皮肤的距离,以受灸者能忍受的最大热度为佳 。注意不可灼伤皮肤 。
说明:关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴,每天艾灸一次,能调整和提高人体免疫机能,增强人的抗病能力 。成书于宋代的《扁鹊心书》中说:“人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽不得长生,亦可得百年寿 。” 特别是女士,艾灸此三个穴位后,神清气爽,容光焕发,全身特别是小腹部十分舒畅(此种感觉一般要连续灸半个月后才明显) 。
二、艾灸治冻疮
穴位:合谷穴(位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处)、足三里穴 。
方法:在冻疮局部先揉按5分钟 。选准穴位后,点燃药用艾条,对准已发或将发冻疮处,各悬灸3~5分钟,以局部皮肤潮红色为度 。若冻疮在上肢或耳朵,必须加灸合谷穴3~5分钟;若冻疮在下肢,必须加灸足三里穴3~5分钟 。艾火与皮肤的距离,以受灸者能忍受的最大热度为佳 。注意不可灼伤皮肤 。用本法连续艾灸3天,冻疮不再复发 。
三、艾灸治胃痛
穴位:中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、足三里穴 。
方法:选准穴位后,点燃药用艾条,在中脘穴、一侧足三里穴上各悬灸10分钟,以穴位上皮肤潮红色为度 。胃痛可立即缓解 。使用时要注意力集中,艾火与皮肤的距离,以受灸者能忍受的最大热度为佳 。注意不可灼伤皮肤 。
说明:艾灸足三里穴能使胃痉挛趋于弛缓,胃蠕动强者趋于减弱;又能使胃蠕动弱者立即增强,胃不蠕动者开始蠕动 。因此,除胃溃疡出血、穿孔等重症,应及时采取措施或外科治疗外,其他不论什么原因所致的胃痛,包括现代医学中的急、慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病及胃神经官能症等,若以胃脘疼痛为主者,用本法艾灸,均能立时止痛 。
艾灸分类:
(一)、艾灶灸:即用艾绒或艾粉做成因锥型或自贴灸型进行施灸 。
A:直接灸一将艾泣直接放在皮肤上灸至起泡,对咳喘、肺痨、痞块有良好的作用 。
B:间接灸一即隔物进行施灸、有隔姜灸、隔盐灸、隔蒜灸、隔附子饼灸等 。
(二)、艾条灸:
A、温和灸:点燃艾条,对准施灸部位进行熏灸,病人感到舒适无灼痛感,以皮肤潮红为度 。
B、在啄灸:点燃艾条,对准施灸部位,象鸟雀啄食一样,
一起一落,一远一近 。
C、回旋灸:将点燃的文条悬于施灸部位上方2-3cm左右移 动,往返回旋 。
D、太乙神针:
加十一味中药制成的药艾条,点燃药艾条,
用七层棉布包裹着艾火,紧按在穴位上,稍停留1-2分钟 。如感觉过热可提起等热减再灸 。
E、雷火神针:
加八味中药制成的药艾条,灸法同太乙神针 。
(三)、温针灸:把针插入艾绒球或艾粒边燃烧边行针 。
(四)、灸器灸:把艾灸放在灸器里施灸 。
(五)、天灸:与直接的灸法相同,千旦有蒜泥灸、毛莨灸、斑蟊灸、早莲灸、白芥子灸,吴某芙灸之分 。
(六)、灯火炙:用灯草蘸油点燃火苗对准穴位猛一接触,迅速 离开,反复若干次 。
【脚步艾灸图】【妈育儿网www.3mAma.com①文章,转载请联系网站管理人员!】