刺法:左病针右,右病针左,上病取下,两侧痛取双侧穴,以泻法为主,大副度提插捻转,患者可感到酸、麻、胀、痛等,医者边提插捻转边嘱患者活动患肢,两侧痛可交替活动,亦可两膀同时配合活动,根据疗效及患者反应,针刺时间1~5分钟,不留针,一天一次 。
主治:肩周炎,肩关节损伤合并上肢不能上举,肩关节损伤综合征,以及急性腰扭伤,急性梨状肌扭伤,坐骨神经痛 。
4.阳陵泉
取穴:
膝下一寸,腓骨小头前下方凹陷 。
阳陵泉是八会穴之一,“筋会阳陵”,故可治筋脉不伸而致的疾病 。《灵枢.终始第九》说:“手屈而不伸者,其病在筋,伸而不屈者,其病在骨” 。针刺阳陵泉前,可先在对侧阳陵泉附近找压痛点,按压压痛点时肩部疼痛减轻或消失,刺之必效,让患者咳嗽一声,随咳进针,以减轻患者针刺时的痛感,针刺同时嘱患者活动患肢,针入痛消 。
5.条口
治疗阳气虚衰明显的肩周炎,可透刺承山穴,名唤“条山”穴,效果好 。
6.鱼肩(来源于高树中经验穴,并向高先生致敬)
取穴:在鱼际穴向下(远端方向)约0.5寸,赤白肉际处,肩周炎特别是肩前疼痛的患者可找到火柴头大小的条索状物,按之有明显压痛,因近手太阴之鱼际穴,故名鱼肩穴 。
治疗肩周炎疼痛在在肩前、经络辨证在肺经者 。
7.三间
治疗各种肩周炎均效,尤其是对疼痛在肩髃穴附近的肩周炎疗效更好 。
刺法:
【王纪强针灸治疗肩周炎】用28号半寸毫针,先向压痛点方向斜刺,穿过条索状物后将针直刺于条索状物和第二掌骨侧之间,同时让病人咳嗽和活动患肩 。针后用手掌尺侧沿着手阳明大肠经循行线路,从三间到肩髃穴处来回敲打数次,继续让患者断续活动肩部,留针30到45分钟 。
针后服用中药巩固疗效:
桂枝
9g 桑枝9g 片姜黄9g 山萸肉45g
8.后溪穴
主要用来治疗肩周炎肩后疼痛,甚至疼痛牵连肩胛者,针刺后溪以通手太阳经之痹 。
9.束骨
足太阳膀胱经之束骨穴用来治疗肩周炎症状减轻,但仍有抱紧感者,可在束骨穴上下找到压痛点,然后针之 。以束骨为主穴,配合阿是穴,并在阿是穴上加火罐,效果好,起针后患者即可感到患肢轻松 。
10.肾关
取穴:阴陵穴下一寸五分,紧贴胫骨内侧进针,此为经外奇穴,善疗肾亏,治疗肩臂不举,亦效 。
病况严重者,可泻尺泽穴作为辅助 。
如果患者除上举困难外,尚有后转困难,可加刺健侧足五金穴(足三里向外旁开1寸5分,复向下2寸,在腓骨前缘取穴) 。
病久肩部凝硬者,在肘弯部视青筋处以三棱针放血,也可加刺心经穴位,如通里、青灵、极泉等 。
4.针灸治疗肩周炎的方法是什么?
你好!肩周炎!建议:工作生活中
伏案
上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变 。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考:
(1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动 。
(2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度 。
(3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉 。
(4)展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行 。
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