文章插图
节欲一天 最易受孕
对那些精子数量少的男性来说 ， 节欲1天 ， 就可以提高精子的质量 ， 从而大大提高女性受孕几率 。这个研究成果对于急于当爸爸的男性来说 ， 无疑是一条喜讯 。
以色列比尔歇瓦索若卡医学中心的伊利亚·莱维特斯主持了这项研究.他在医学刊物《生育与不育》上发表报告说 ， 目前绝大多数精子量少的男性都会遵从世界卫生组织的建议 ， 节欲2—7天后提取自己的精子样本 ， 以便进行人工授精 ， 或者积极进行性生活 ， 以解决不育问题 。
节欲一天 最易受孕
但是他们发现 ， 参加该试验的3506名精子数量较少的男性 ， 在节制性生活时间长短不同的情况下 ， 精子的浓度、健康几率以及活跃程度的差异是相当大的：精子浓度的最高点出现在节欲1天之后 ， 随后开始迅速走低;精子活跃性最高点也同样出现在节欲1天之后 ， 随后会慢慢下降;精子健康几率在节欲后1—2天内达到最高点;其活跃性在节欲1天之后开始增强 ， 并保持了7天之久 。
【孕前准备：节欲一天 最易受孕】莱维特斯和他的同事断定 ， 对于那些因为精子量少而不育的患者来说 ， 要想得到高质量的精子 ， 男性应该在节欲1天之后提取精液样本 ， 或者进行性生活 。研究人员还建议 ， 节欲时间一定不要超过10天 ， 否则就一点效果都没有了 。

• 为下半年备孕 提前做好5个准备
• 白领女性孕前四大须知
• 9个“一”的孕前准备计划
• 孕前：必知的好“孕”备忘录
• 拒绝出生缺陷，从孕前做起
• 孕前哪些生活小细节会影响宝宝健康
• 孕前须知：当心患上孕期整理癖
• 准备怀孕你需要避免的事项
• 山楂有助女性孕前调理月经
• 香菇糯米饭－孕前营养食谱