香菇糯米饭－孕前营养食谱

【香菇糯米饭－孕前营养食谱】

文章插图
香菇味道鲜美，营养丰富，有“蘑菇皇后”的美称，尤其是含有人体所必需的八种氨基酸中的七种。
补气益胃，增强机体免疫功能。食欲不振、消化不良者多食无妨，为孕前进补佳品。