1.孕早期反应一般在什么时候消失
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怀孕“医、多、战”原则
怀孕时应谨守医、多、战原则,亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯 。
另外在日常生活上应注意:
1保持心情愉快 。
2同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产 。
3避免不当腹压增加 。
4避免滑倒 。
5避免舟车劳顿 。
6休闲生活、性生活须温和及安全 。
7避免药物或烟酒 。
8勿暴露在辐射线或高压电波下 。
孕初期的常见症状
早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月 。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失 。
呕吐!怎么办
早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历 。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈 。
多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内 。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐 。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗 。只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可 。多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失 。当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液 。
对策
保证充足的睡眠 。
孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么 。
柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用 。
提醒
上班的孕妈咪,在办公室、在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪 。我们需事先做好准备 。平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程 。如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由 。另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好 。
疲倦嗜睡
怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉 。
在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神 。这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转 。
对策
保证充足的睡眠 。
想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己
尿频,正常吗
刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,这,正常吗?
许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象 。怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意 。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善 。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现 。
感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次错所,这没有关系,尽量不要憋尿 。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助 。对策
临睡前1-2小时内不要喝水,可以减少起夜次数 。
尽量不要憋尿
乳房的不适感
刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象 。