十五、多饮用白开水:
任何饮料都不能代替白开水 。
十六、补盐:
小儿夏季出汗多 , 适当增加盐的摄入 。
十七、午睡:
夏季日照时间长 , 晚间睡眠时间相对少 , 要让小儿午睡 。
十八、苦夏:
因夏季炎热 , 小儿食欲差 , 但消耗不少 , 要摄入富含蛋白质的食物 , 以保证小儿生长需要 。
十九、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所:
室外是烈日炎炎 , 进入带有空调的场所时 , 小儿汗毛孔突然关闭 , 会发生外感风寒 , 很易患感冒 。一定要注意小儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间 , 要擦干身上的汗水 , 穿上长裤长袖衬衫;到室外后再换上短衣 。这样虽然费事 , 却能避免小儿患病 。
二十、防止小儿中署:
【宝宝安全度夏20招】夏季要让室内通风 , 即使是有空调的房间 , 也要定时开窗通风一定的时间 。不要让小儿在烈日下玩耍 , 多饮水 。尤其是婴幼儿 , 家长总是怕着凉受风 , 往往穿太多 , 不敢开窗 , 造成小儿中暑 。
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