准妈妈要防范孕前10隐患

【准妈妈要防范孕前10隐患】 孕前十大隐患你知多少?如果身为准妈妈的你还不知道 , 那么该补补习了 。

准妈妈要防范孕前10隐患

文章插图
隐患1 减肥过度
这是一个以瘦为美的时代 , 本来不算胖的人也加入到减肥队伍中 , 包括许多男性在内 。美国科学家研究表明 , 女性身体必须具有一定的脂肪 , 才能维持正常的生理代谢脂肪过少 , 容易造成闭经 。
同样 , 生理代谢在对男性性功能的研究中发现 , 脂肪的多少也影响生育能力 。男性体重过轻 , 脂肪组织减少 , 就会减弱性能力 。随着体重继续降低 , 致使前列腺液减少 , 使精子活力受到影响 。
隐患排除法:
正确对待体重问题 , 科学地控制饮食和运动方法 , 使体重保持在正常范围之内 。避免实际体重低于平均体重15的 , 以保持正常的生育能力 。
温馨提示:
理想的情况是 , 体重偏轻的女性在达到正常体重之前最好不要怀孕 。这部分原因是因为体重偏轻会影响你的生育能力 。如果你体重偏轻 , 并且已经怀孕了 , 那么你的宝宝更可能会出现体重低、个头小的情况 。个头小的宝宝有时会存在很多问题 。如果你体重不够 , 但是已经怀孕了 , 一定要向医生咨询一下 , 看看在以后的几个月里 , 怎样设计和保持一个对你和宝宝都有益的最佳饮食方案 。