A:建议遵医嘱 。在怀孕8个月之前，胎位不正是很常见的现象 。建议你辅助一些有益分娩的轻柔运动，主要以休息和散步为主 。自我放松法：仰卧于床上，放一个枕头，双手平放于身旁；两眼微闭，全身放松，呼吸频率慢，每吸一口气，身体就放松，持续进行约10分钟 。腹式呼吸运一动：仰卧于床上，放一个枕头于膝下，双手平放于身旁；吸气时腹部胀起，呼气时腹部收缩，切勿使劲，要自然松弛 。
每做五六次就停下稍作休息 。这些小动作都有益舒缓肌肉和精神紧张 。
Q:胎位异常对我和宝宝会有什么影响呢？
A:胎位异常容易导致继发性宫缩乏力，延长产程，通常需要手术助产，容易发生软产道损伤，增加产后出血及感染机会 。对于宝宝来说，容易导致窒息、产伤或死胎 。（文/玛丽医生）
正常胎位【疑惑：胎位不正怎么生？】此

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