顺产或者剖腹产 产后24小时注意事项


顺产或者剖腹产 产后24小时注意事项

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【顺产或者剖腹产 产后24小时注意事项】恭喜了,经历了几个小时的痛苦,宝宝终于出生了,有没有觉得身体轻松多了 。但是在刚刚分娩的24小时内,你可不能放松,产后消耗了很多的体力,你需要好好关注自己的身体变化,为出院做月子做准备 。那么产后24小时,需要注意些什么呢 。
刚生完宝宝的妈妈身体虚弱,如果是顺产的建议24小时内选择小米粥、鸡蛋羹、煮烂的菜肉面等容易消化的食物 。剖腹产的等排气之后可以吃清淡的 粥,不要吃容易胀气的食物,三天后选择清淡的食物,恢复正常饮食 。
顺产的妈妈,在产后6-8小时,可以尝试慢慢坐起来,不要一直躺着,因为躺着不利于体力恢复,还容易降低排尿的敏感度,因此如果分娩顺利,产后可以根据自己身体的情况,适当下床走动一下 。剖腹产的妈妈由于伤口、尿管等原因,在第一天是不能下床的,为了加快恶露的排出,在医生把输液管、负重沙袋取走之后,可以用半卧位的姿势休息,记得多翻身,这样能够促进恶露的排出,防止恶露淤积在子宫内,引起感染,也有利于子宫切口的恢复 。
无论是顺产还是剖腹产,在产后医生都会帮你按摩子宫,这样会有利于自动的恢复,减少出血量 。虽然有些痛,但是还是要做好心理准备,医生不在的时候,你可以让家人帮你按摩子宫,加快子宫复位 。如果产后24小时内当阴道出血较多或者出现大量组织物时,要及时通知医生 。
顺产的妈妈要多喝水,尽快排第一次尿,因为生产过程中会影响膀胱功能,为了让膀胱尽早恢复,新手妈妈要及时排尿 。