如果醒来时发现自己没有采取左侧卧位，就改成左侧卧位；如果感到不舒服，就采取能让自己舒服的体位 。胎儿有自我保护能力，当你睡眠时所采取的体位对胎儿有影响时，胎儿会发出信号，让你醒来，或让你在睡梦中采取适宜的体位 。
- 怀孕期间的饮食面面观
- 怀孕期间孕妇补锌吃什么食物最好
- 怀孕期间孕妇补铁吃什么水果好
- 孕期营养 孕妇补锌吃什么好？
- 怀孕期间后背为什么总痛？
- 怀孕期间 孕妇吃酸辣粉不好
- 怀孕期间孕妇吃素食的优缺点
- 孕期营养 孕妇吃柚子好吗
- 孕期营养 孕妇补铁吃什么好
- 孕期营养须知 孕妇喝的鸡汤怎么做？
如果醒来时发现自己没有采取左侧卧位，就改成左侧卧位；如果感到不舒服，就采取能让自己舒服的体位 。胎儿有自我保护能力，当你睡眠时所采取的体位对胎儿有影响时，胎儿会发出信号，让你醒来，或让你在睡梦中采取适宜的体位 。