4 泡脚
姜水泡脚也可以起到同样效果 。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力 。而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗 。具体方法是:
将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚 。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可 。
注意
睡觉时多加一个枕头,有助于缓解鼻塞,减小鼻窦压力,更容易用鼻子呼吸 。呼吸顺畅了,才能睡好觉 。
5 滴盐水
把1小勺盐放入240毫升温水中,装在用过的眼药水空瓶里,向两个鼻孔里各滴1滴,然后躺一下,最后用清水把分泌物清洗干净 。
注意
在充满蒸汽的浴室里待上10分钟左右,热气能增加呼吸道的湿度,减轻鼻塞症状 。
鼻塞的原因
一、凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞,常见的病变有
1、鼻腔肿瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道;鼻咽部肿瘤以及增殖体肥大 。
2、外伤后致鼻中隔偏曲;鼻腔的特异性感染的分泌物阻塞,如鼻梅毒、鼻白喉、鼻结核、鼻硬结症等 。
二、宝宝生病鼻塞一般有以下两种情况
1、感冒引发的鼻塞 。
2、急性鼻窦炎引发的鼻塞 。
治疗鼻塞的偏方
1、葱的粘液
专家表示,葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象 。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效 。此外,也可将白色部分的葱切成细丝,放入碗里,注入热水,加入少量味噌,每天二至三次饮用 。或者只是加入味噌服用也很有功效 。
2、橘子皮
专家指出,用新鲜的橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气 。还有,把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了 。
3、白萝卜汁
用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞 。或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞 。
4、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些,分别敷住耳朵10分钟,睡觉就不会鼻塞了 。
5、莲藕汁
专家称,莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通 。莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效 。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可去除鼻塞现象 。特别是就寝前施行功效更好 。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可 。
【治鼻塞一分钟速效办法】结语:鼻塞非常常见,不过却并不受大家的重视,有许多人得了鼻塞之后都放在那里不管,其实鼻塞会影响大家的生活,所以要及时治疗,上文详细的讲诉了治鼻塞一分钟速效办法,鼻塞的原因以及治疗鼻塞的偏方,希望大家能够注意 。
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