对策:妈妈给宝宝喂好奶后,不要立即将宝宝放下睡觉,而应将他抱起,轻轻拍其背部,就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜 。如果奶块淤积较严重,已经影响了喂奶,只需要往鼻腔里滴1~2滴生理盐水,稀释一下奶块就可以了 。
扁桃体肿大
扁桃体也叫扁桃腺,长在咽部两侧,有防御和抵抗外界病菌侵入的功能 。有的宝宝扁桃体过于肥大,以致两侧扁桃体几乎相碰,堵满咽腔,造成呼吸不畅,一到睡眠时就会张口呼吸,发出呼噜声 。此外,扁桃体是免疫系统器官,当机体反应性失调,抵抗力降低时,也会使扁桃体发炎、肿大 。
对策:
1、预防扁桃体炎:关键是让孩子锻炼身体,每日摄入一定量的蛋白质、维生素、矿物质等,以增强体质,提高免疫力 。
2、服用消炎药:可在医生指导下服用消炎药,但不宜自己长期用药,因为某些滴鼻药长期使用会造成药物性鼻炎,使宝宝对药物产生依赖 。
3、手术割除:关于手术割除扁桃体,可参见本期文章《扁桃体,割还是不割?》 。
增殖体肥大
增殖体也叫腺样体,是位于鼻咽腔顶部和后部的一块较大的淋巴组织,在3~6岁时增生最旺盛 。正常的增殖体对宝宝没有任何影响,但如果增殖体过于肥大,堵塞后鼻孔,使空气出入鼻腔受阻,宝宝入睡后,从气管中呼出的气体被迫从口中呼出,气体不时冲击舌根部等组织,发出呼噜声 。除先天性的增殖体肥大以外,当气温发生变化、抵抗力下降或患上呼吸道感染、扁桃体炎、鼻咽、鼻窦炎等,均可导致增殖体肥大,过敏性鼻炎也能造成增殖体肥大 。
对策:
1、消炎:在医生指导下服用消炎药,但不宜长期使用 。
2、到正规医院进行手术割除 。
支气管炎症
支气管受到炎症刺激时痰液增加,而婴幼儿缺乏咳嗽排痰能力,痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出,形成气道的相对狭窄,气流通过时就产生振动,发出呼噜声 。这种情况下的声音即使在白天也能听见 。
对策: 及时治疗支气管炎症,并注意防范其复发 。
肥胖
肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞,使呼吸无法顺畅,当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时,就会出现鼾声 。
对策: 在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下,科学、健康地减肥 。
当然,医生也指出,并非宝宝一打呼噜就要如此紧张,有时候可能仅仅是睡姿不好的缘故 。试试让宝宝将头侧着睡,这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道,也许呼噜的问题就解决了 。另外,有时候宝宝偶尔呼噜,可能是由于白天太疲劳,或者是生病感冒,不用大惊小怪 。
新型治疗方案低温等离子射频技术
据缪主任介绍,利用一种低温等离子射频技术进行的微创手术,经过局部麻醉后,只要几分钟的手术时间,就可以使扁桃体和腺样体缩小,既不影响其生理功能,又可以解决睡觉时呼吸不畅、打鼾的问题 。
做这项治疗并不局限孩子的年龄大小,而是主要看其配合度,因为治疗时并非全身麻醉,所以需要小孩安静地配合 。
4.三岁宝宝睡觉有时打呼怎么办
宝宝睡觉时打着小呼噜,父母一定觉得很有意思 。可是,如果宝宝的鼾声越来越大,就不能只当儿戏了,应去医检查是否“腺样体肥大” 。听不懂:什么是“腺样体肥大”? 腺样体又称增殖体,它位于孩子鼻咽顶部,即鼻腔后面,咽的上面,是一团淋巴组织 。腺样体的形状像半个被剥了皮的橘子,表面凹凸不平,有5-6条纵形沟裂,这也正是它容易存留病毒和细菌的原因 。
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