宝宝发烧推拿退烧图解法( 三 )

操作用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水。
推100～200次。
功用此穴性温凉平和，能清热解表、泄火除烦，用于治疗热性病症，清热而不伤阴。
要领用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作!
位置在前臂尺侧(小指侧)，自肘关节至腕横纹呈一条直线。
手法推法——以食、中指指腹，在穴位上做直线推动。
操作用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑。
推100～200次。
功用清热、凉血、解毒。
要领用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次。推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作!
当小孩发烧1到2天的患儿如果精神状态没明显变化，可以在家多喝水、做观察，请专业的医生给孩子做推拿;如果孩子发烧3天以上，精神状态明显低落，而且还伴有呼吸急促和嗜睡的状，家长则应该带孩子及时就医　另外，小儿推拿按摩手法主要适宜6岁以下的小儿，6到12岁的儿童则需要选择小儿推拿按摩的特定穴位外，还需配合成人的推拿按摩手法
多喝水
喝水可促进发汗，对调节体温有帮助。而对于发烧多汗，或伴有腹泻的宝宝，多喝水有防止虚脱的作用。
饮食营养易消化
宝宝发烧时，消化能力减退，故应准备清淡而有营养，并且口感软烂、易消化的食物。饮食应以流质、半流质为主，如牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤等。发烧伴有出汗、腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以稍微补充点淡盐水。
症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担。孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、粥、鸡蛋羹等，以清淡、易消化为原则，少量多餐。
调节室内环境
注意保持房间舒适透气，但要注意避免让宝宝直接吹风。若条件允许，维持房间温度于25-27℃之间。
适时增减衣物
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
温水拭浴
用37℃左右的温水擦拭宝宝，可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。擦浴时用力要均匀，至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些，以助散热，温水擦浴后用大毛巾将宝宝包好。
在医生指导下服药
儿童用药在用量上有严格的规定，宝宝既往的用药情况、体重和年龄都是用药的依据，家长应该在医生的指导下用药。大部分退热药则需要根据儿童的体重来计算剂量，并对服药的最大剂量有规定，在给宝宝服药前需要多注意。
4.宝宝发烧怎么办：小儿推拿，退烧有奇效
谣言：最管用退烧方法，不管烧多狠，1个动作就搞定！宝宝发烧时，内关、心经、小天心各推拿100次，可以快速退烧。
辟谣：小儿发热是一种常见的儿科及急诊科临床症状，有人提出在小儿发烧期间，给小儿采取推拿的方法有利于退烧，那么小儿推拿退烧有用吗？最近网上甚至流传着“最管用退烧方法，不管烧多狠，1个动作就搞定！宝宝发烧时，内关、心经、小天心各推拿100次，可以快速退烧。”的说法，但这种说法有科学依据吗？
说到退烧，我们首先来了解一下什么是发热。
什么是发热？
正常小儿腋表体温为36℃～37℃（肛表测得的体温比口表高约0.3℃，口表测得的体温比腋表高约0.4℃），腋表如超过37.4℃可认为是发热。医学上将体温在37.5～38.0℃称为低热，体温在38.1～39.0℃称为中等热，体温在39.1～40.0℃称为高热，体温在40℃以上称为超高热。