3.感冒了,头痛该怎么办啊 。
您好,感冒头痛需要先从感冒下手 。分为医疗治疗和保健治疗两种:
医疗治疗:
1.主要包括卧床休息,保障足够的睡眠,多饮水;
2.戒烟戒酒,进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食;
3.保持室内通风,减少外出及体力活动 。深呼吸,对缺氧引起的头痛有效果;
4.按摩穴位:有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴,另一个是在颈部背后的脊椎两侧 。
原发病感冒的药物治疗:可使用感冒对症治疗药物或抗病毒药物治疗;
缓解感冒头痛(感冒头疼)的药物治疗:对乙酰氨基酚和咖啡因复方制剂,如芬必得酚咖片新头痛装,它可以直达头痛部位发挥作用,从而快速去除头痛,且避免了外周副作用,安全性好 。
保健治疗:
1.饮食上要注意合理、平衡,禁食巧克力、咖啡和冷饮等食品,因为这些食品含有能够使血管收缩的物质,会加重感冒头痛(感冒头疼) 。多食大豆、全谷食品、核桃等食物不要饮酒,少吃辛辣食物;
2.坚持运动和锻炼,会促进新陈代谢,增强机体免疫力;尤其冬季要增加户外活动,增强机体及鼻黏膜对寒冷的适应能力;
3.注意生活要有规律、有节制、劳逸结合,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,猫头鹰式昼伏夜出的生活方式不可取;
4.注意天气变化,及时增减衣物;
5.保持良好的心态,放松心情,避免紧张、用脑过度,也可减轻头痛 。
4.为什么感冒总是会流眼泪呢
感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,在这里先讨论普通感冒 。普通感冒,祖国医学称"伤风",是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起 。普通感冒虽多发于初冬,但任何季节,如春天、夏天也可发生,不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样 。感冒病例分布是散发性的,不引起流行,常易合并细菌感染 。
普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕,开始为清水样鼻涕,2~3天后变稠;可伴有咽痛;一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛 。
一般经5~7天痊愈 。
感冒也是一种急性传染性鼻炎,俗称“伤风” 。是由呼吸道病毒引起的,其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒 。病毒从呼吸道分泌物中排出并传播,当机体抵抗力下降,如受凉、营养不良、过度疲劳、烟洒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等,容易诱发感染 。感冒发作后继发细菌感染 。感冒起病时鼻内有干燥感及痒感、打喷嚏、全身不适或有低热,以后渐有鼻塞、嗅觉减退、流大量清水鼻涕、鼻粘膜充血、水肿、有大量清水样或脓性分泌物等 。
若无并发症,病程约为7~10天 。
应为病毒生存在人体细胞内,世界上没有药物可以直接杀死感冒病毒,有效方法就是依靠人体免疫系统 。所以感冒应以支持疗法为主,特别注意休息、大量饮水、饮食清淡 。这可给免疫系统充分的体力支持 。
感冒可能会引发细菌感染,但是千万不可随便使用药物治疗 。在人体免疫系统杀死病毒后,绝大部分感染会自动痊愈 。盲目药物治疗会增强细菌抗药性,从而损害人体免疫系统 。
【为什么一感冒就头疼流眼泪】:眼泪正常会通过鼻泪管流到鼻腔里 。要是感冒了鼻子就堵了,泪水就没有流出的通道了,就会从眼睛里流出来 。
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