原来宝宝爱生病不是免疫力差，而是你忽略了这件事！

孩子爱生病，妈妈的第一个反应往往是：孩子抵抗力太差，是不是应该吃点什么保健品，补充点微量元素，或者吃点什么大补的食物！总之肯定是免疫力出问题了！那是不是这样呢？
你们判断宝宝免疫力低下的参考标准是什么？没错，你们的参考标准是自己！宝宝的免疫系统处于发育阶段，所以不完善是很正常的，但以此来论断宝宝免疫低下有问题肯定就是不科学的了。
【原来宝宝爱生病不是免疫力差，而是你忽略了这件事！】一些病毒细菌进入我们成人人体时可能毫无任何表现，但是对于免疫力还不完善的孩子来说，肯定结果就不一样了，这就是孩子比大人爱生病的原因！
那要怎么避免孩子频繁生病呢？预防是个关键词，那究竟怎么预防呢？当我们绞尽脑汁去归纳，去总结，却还是往往忽略一个很小，很小，真的很小的问题——洗手！洗手是预防工作中非常基础也是非常重要的一环！
洗手的重要性！
要知道，洗手是日常生活中最简单、最有效的防病措施，也是预防疾病的第一道防线。研究表明，对手部正确的清洁，皮肤疱疮的发病率会下降34%，腹泻的发病率会下降53%，肺炎的发病率会下降50%，最容易在孩子之间传播的手足口病的发病率也会大大降低。

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什么时候需要洗手？
在下列情况下，一定要敦促和帮助孩子洗净双手：
●当手被呼吸道分泌物污染时，如打喷嚏及咳嗽
●触摸过公共物品，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后
●在接触眼、鼻及口前
●进食及处理食物前
●大小便后
●为幼童或病人更换尿片后，及处理被污染的物品后
●探访医院及饲养场前后
●宝贝外出回家后及接触动物或家禽

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怎么洗手才有效？
为了达到真正有效驱除病原菌的目的，洗手时一定不要蜻蜓点水的用水冲一下敷衍了事。要把手洗到位。
1、先用水湿润双手；
2、在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液，两手掌相对搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫；
3、特别要注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部；
4、在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净；
5、两手捧水冲洗手龙头，然后关闭水龙头；
6、用纸巾或毛巾擦干双手。
怎么选择洗手清洁剂？
“给宝宝洗手用肥皂好还是洗手液好？是买普通的还是要买抗菌的？”
其实在家里，只要按以上步骤充分给宝宝洗净双手，是肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。
然而在公共场所，洗手液要比固体肥皂相对更卫生一些，因为洗手液是每次按压后取得一定的量，较少有被污染的问题，而固体肥皂则因放置和被人们反复接触，很容易被各种病原菌污染。
也有家长问：“在流动的水下洗手和在盆里洗手的效果难道不一样吗？”
当然不一样，用盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，还有交叉感染的可能，染上更多的病原菌。而用流水洗手，不仅手冲洗干净了，手腕和前臂也不会被脏水再次污染。
“用湿纸巾擦手能代替洗手吗？”
外出时，家长可以使用清洁湿巾或免洗洗手液帮助宝宝清洁小手。但这只是应急之举，不能代替日常的洗手。
因为无论是清洁湿巾还是免洗洗手液，在消灭宝宝手上的病菌时，消毒剂的颗粒以及化学物质同样会残留在宝宝手上。当宝宝再次吮指或用手拿食物时，这些消毒剂及化学物质同样会被宝宝吞入消化道，从而破坏宝宝肠道内正常菌群。不仅可导致肠道菌群失调，还会影响肠道消化吸收。