1.退烧了还是头晕怕冷为什么
文章插图
最主要还是看你是什么的感冒,要早一点休息, 祝你早日康复 普通感冒-Cold 感冒通常变化比较慢 , 通常要等到感冒病毒进入身体
二、 三天后 , 身体才会起变化 。首先是喉咙痒痒的、鼻子 怪怪地 , 接着是身体稍微热热的 , 然后就开始流鼻水、
一 阵一阵地咳嗽 。小朋友和老人家就比较严重一点 , 会发高 烧 。正常人若是好好休息喝水 , 症状大概延续二至七天 , 就会恢复原来的健康了 。流行感冒-Flu 流行感冒则是以来势汹汹的方式欺负我们 , 一开始会 身体发冷、一直干咳、 头痛欲裂 。然后全身酸痛、疲倦不 堪、被迫乖乖倒在床上才觉得舒服 。
高烧在二至三天后会 减弱 , 然后又是鼻塞、喉咙痛 。流行感冒若是好好治疗 , 过几天就好了 。但若是以消极抗战的方式对付感冒 , 则可 能好几个礼拜都好不了 。什么是感冒? 感冒(Influenza)就是病毒性感染 , 不同病毒只要侵犯上呼吸气道(鼻腔、 口腔与咽喉)就会形成感冒 , 早期症状皆类似 。
人类一辈子都容易得感冒 , 除了暂时性中耳积液或肺炎外 , 不常见到其他后遗症 。但如果清清的鼻水变成粘绸黄或绿色的鼻涕 , 便可能受到续发性细菌感染 , 若无抗生素治疗 , 可能发生急性中耳炎 , 尤其以婴幼儿最常见 。急性中耳炎若不治疗 , 可能耳膜穿孔 , 容易演变成慢性中耳炎 , 耳朵流脓、听力丧失 , 届时大部分需手术根治 。
常见症状有哪些? 头痛 , 鼻塞 , 流鼻水 , 打喷嚏 , 喉咙痒 , 全身疲倦及肌肉肿痛 。
1.服用维他命C , 可缩短感冒期 , 并缓和咳嗽 、打喷嚏等症状
2.摄取锌 , 可缩短感冒期间 , 同时大幅减轻喉 咙痛等症状 。但服用锌须依照医生指示 , 高剂量的锌可能有毒
3.保持乐观的心情 , 可促进免疫系统的活力
4.多休息 , 保留复原的体力 , 也可避免一些并发症 , 减慢每 天的活动 , 避免过度劳累
5.避免参加聚会 , 以免过度消耗体力
6.注意保暖
7.散步或快走 , 以改善血液循环 , 帮助免疫系统循环抗体
8.饮食清淡 , 少吃脂肪、肉类及乳品 , 多吃新鲜蔬果 , 以减 轻身体的压力
9.喝热鸡汤 , 有助于鼻腔粘液的流动 , 可加强体内排除病菌
10.多喝水 , 补充感冒时所流失的重要体液 , 帮助排出有害杂质
11.勿抽烟 , 抽烟会干扰抗感染的纤毛活动 , 因此感冒时不要抽烟
12.以盐水漱口 , 可纾解不适
13.浅啜热托地酒(toddy)或半杯葡萄酒 , 有助于打通鼻塞并 帮助入睡
14.洗热水澡
15.以棉花在鼻子周围涂些凡士林 , 以润滑过度擤鼻的疼痛感
16.服用感冒药 , 如阿斯匹灵
17.若发烧38.3度C以上或小孩发烧 , 应尽速就医
18.任何剧痛都应就诊 , 如:耳痛、扁桃腺肿、鼻窦痛、 肺痛或胸痛
19.吞咽极度困难或食欲不振时应就医
20.气喘或呼吸短促时应就诊 症状: 感冒初期 , 小喷嚏、小咳嗽 最近感冒病毒肆虐各地 , 到处都是咳嗽、擤鼻涕的声音 , 可是吃西药又怕副作用 , 一整天头昏昏眼花花兼软趴趴;试试以下方法吧! 生姜(驱除寒气)+红糖(富含铁质)补血补力气 , 逼出寒气大作战! 将约200克的生姜切片放入2000cc的水中煮开后 , 再加红糖适量一起滚个十分钟;不怕辣的人可以让煮好的姜汤再闷上十分钟 。
- 酒后胃难受吃啥
- 崔玉涛发烧护理5步 崔玉涛宝宝发烧的护理方法
- 产后哺乳必须掌握正确的方法
- 怀孕后,为了胎儿的健康,每天早上不要忘记做这件事
- 小编精选 4款孕妇产后食谱
- 新妈妈产后催奶饮食方法搜罗
- 5款产后营养炖汤食谱精选推荐
- 产后第一周美味食谱精选分享
- 月子食谱大全 产后新妈妈营养宝典
- 健康调理 产后滋补调养食谱精选