怎么做干山药片

1.山药干怎么吃的做法

怎么做干山药片

文章插图
山药红豆糕
材料:
山药,红豆沙,枣泥
做法:
1.清理山药:我们把山药表皮洗干净,然后拿削皮器刮去皮 。需要注意,山药的粘液会让人手痒痒,最好戴上手套 。(我第一次做的时候,轻估了这个痒,就直接拨皮了 。痒的不行了,不过我有小偏方~~把手拿在火上烤烤就能止痒~
2.蒸制山药:把洗干净的山药,上蒸锅蒸制20分钟左右 。用筷子插一下很容易插进去,山药肉变的很粘就ok了
3.制作药泥:等山药稍微凉一下,把药泥放在保鲜模上,包起来用捣子(或者保鲜模棍)打成泥状 。不断折叠药泥确保没有硬块 。
4.大功告成:取适当的山药泥把红豆沙包入,搓成团子放入模具 。压紧然后把装有药泥的一面超下,握紧模具敲打桌面,直到糕饼掉出 。
5.模具展示~~(卖酒店饭店设备的小店有卖) 。
6.成品来个造型 。
蜜汁山药
材料:
山药400克,冰糖20克,蜂蜜50克,枸杞3克,水50克 。
做法:

1、用温水泡好枸杞备用 。
2、先将山药洗净去皮,切成两寸长、三分厚的条,入开水锅焯1分钟左右,捞出整齐码放在盘内,并将泡好的枸杞均匀的撒在码好的山药上 。
3、炒锅中加水,放入冰糖,小火烧之使冰糖完全融化,然后倒入蜂蜜,熬至开锅冒泡即可出锅,将蜜汁均匀地浇在山药上即可 。
小诀窍:

1、这个蜜汁山药热食冷食都可以,夏天,我更喜欢做好之后放在冰箱里镇凉了再吃,脆生生,凉丝丝,甜蜜蜜……秋天热食也同样诱人 。
2、蜂蜜,有补养、解毒、止痛、杀菌、润肠、缓泻等作用 。要保持瘦身和正在减肥的女士不要被这道菜中的“甜”吓倒,因为蜂蜜是天然糖,没有精制糖那么高的热量,不会增加脂肪的囤积,本身就有通便、美容的作用,所以尽可大胆食用,不必担心 。
3、切记:倒入蜜蜂开锅冒泡即可,时间不能长了,反之就成拔丝啦 。
山药炖乌鸡汤
材料:
乌骨鸡1/4只,山药150公克,老姜30公克,青葱1根,红枣8颗,水800㏄,盐1又1/2小匙,米酒1大匙
做法:
1.乌骨鸡剁小块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用 。
2.山药去皮,切滚刀块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用 。
3.老姜去皮切片;青葱去头部切段;红枣洗净备用 。
4.将作法1~3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片、葱段即可 。
柱候山药虾饼
材料:
用料主料:虾仁400克、山药300克配料:葱姜末、鸡蛋、干淀粉、芝麻调料:李锦记柱候酱、盐、味精、白糖、色拉油
做法:
1、将虾仁去沙线,制成蓉备用 。
2、山药去皮,切成玉米粒大小的丁,焯熟备用 。
3、将虾蓉加上柱候酱、盐、味精、白糖、葱姜末、鸡蛋、干淀粉调匀上劲,再加入山药调匀,平均分成10份 。
4、净锅滑好,下入调好的虾蓉,按成圆饼,拍上芝麻,慢火煎熟,装盘即可 。
小诀窍:
制作关键
虾蓉制作不宜太细,一定要调匀上劲 。
煎制时要掌握好火候,需慢火操作 。
胡萝卜山药炖羊肉
材料:
用料原材料:羊腩300克,胡萝卜100克,山药50克,姜10克,羊骨汤1000克 。调味料:
盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克 。
做法:
1、将羊腩切块汆水,胡萝卜洗净切块,山药洗净切块,姜切片待用 。
2、净锅上火,放入羊骨汤、姜片、胡萝卜、山药、羊腩,大火烧开转小火炖45分钟调味即成 。