怀孕皮肤变差怎么办( 二 )

第二，也与气候条件有关。南北气候不同，南方潮湿，北方干燥，所以孕期保持皮肤也很重要。部分不注意保养的脸会变得干燥缺水，长期容易产生色素沉着，因此会产生皱纹。
第三，怀孕的时候每天吃一些水果，多喝温水，皮肤会变好。多喝水有排毒效果，多吃普通水果能增加营养，除火，增强免疫力，软化血管，补充水分，对皮肤管理也有很大作用，对肚子里的胎儿也有好处。
怀孕后皮肤变差的现象有很多。其中最大的原因是怀孕后体内雌激素大幅上升，雌激素分泌黑色素过多，皮肤出现色斑，色素沉着加剧，怀孕后分泌松弛素，皮肤松弛，孕妇皮肤看起来不好。
怀孕后身体雌激素和孕激素明显提高，准妈妈免疫力下降，对外部刺激的抵抗力减弱，皮肤自我调节功能减弱，皮肤容易受损。有些孕妇的皮肤会出油，变得干燥，甚至孕妇会出现脱皮现象，有些孕妇的脸上会出现明显的色斑，这些现象都是孕期的正常表现，不要太紧张。
怀孕后皮肤变坏了，请听医生的话
怀孕后部分孕妇比较慎重，可以选择不使用任何皮肤的保养品，因此，在没有保养品的湿润状态下，皮肤可能会变坏。这时可以适当使用补充水分的护肤品，尽量减少使用有化学成分的化妆品，以免伤害胎儿，改善皮肤。
怀孕后部分孕妇情绪不稳定或睡眠不好，皮肤可能会变差，孕期不要太紧张，保持好心情，多听舒缓的音乐，睡前泡脚或穴位按摩，缓解失眠，改善皮肤状态。
最后，由于怀孕后胎儿发育，需要从母体摄取大量营养，如果食物营养跟不上，很容易影响皮肤质量。特别是部分孕妇怀孕后早孕反应严重，营养补充不足，水分、微量元素、维生素不足，怀孕期间皮肤可能会变差。所以孕期要多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素，改善皮肤状态。
怀孕皮肤变坏也不要太担心。生了孩子，皮肤又回来了。
5.怀孕后皮肤会变差，你知道为什么吗？
怀孕后，不仅肚子会变得越来越大，就连曾经引以为傲的白净脸蛋也没那么水灵了，毛孔大到能上天，豆
豆一颗接着一颗冒，脸上就是一个大油田，简直惨不忍睹！
究其元凶，就是孕期大量分泌雌激素和孕激素。它们让孕妇的皮肤自我调节功能减弱，让准妈妈的脸蛋不再光彩照人。
色素沉着：妊娠期促黑素细胞激素的分泌增多，加之大量的雌孕激素有黑色素细胞刺激效应，使黑色素增加，皮肤色素沉着以面颊、乳头、乳晕、腹白线、外阴等处较为明显。面颊部可见呈蝶形分布褐，称妊娠黄褐斑, 。不过幸运的是，很多孕妈妈在宝宝出生后会逐渐改善，尤其是连脖子、身体都显著变黑的女性，会有更明显的改善。
怀孕后的基础代谢变得旺盛，皮脂汗腺分泌亢进，就容易出汗出油。另外就是激素水平的改变，激素分泌增多，就出现了黄褐斑，主要在面颊两侧、眼眶周围、额头。另外乳房乳头的颜色也会变深，从腹部到耻骨联合会出现色素的沉着。
心情愉悦，是决定肤色的重要因素。其实没有怀孕的时候，心情也是非常重要的。我们通常会说：
看一个女人的肤色好不好，主要看她背后的家庭氛围如何。结婚以后的女人，决定她肤色的重要因素是：老公的家庭责任感，以及夫妻之间的亲密关系。怀孕以后，心情愉悦，夫妻关系更是得到了升华，皮肤变好，那就是自然而然的事。
心情变好了，因为一家人都围着自己转，关心备至，心情好了皮肤也会好起来，2孕妈妈体内的激素增加，皮脂腺分泌旺盛，如果是干性皮肤的人，在孕期会感觉皮肤饱满，