时率是多少算正常( 二 )

除去角质层，干燥的情况下，人体电阻：
1000~3000Ω；
潮湿的情况下，人体电阻：
500 ~
800Ω 。
目的应用生物电阻抗法(BIA)检测血液透析(HD)患者身体组成的改变.方法
将122例HD稳定患者按体质指数(BMI)分为消瘦组(BMI＜18.5)、正常组(BMI
18.5～23.9)和超重肥胖组(BMI≥24).采用单频体脂肪测量仪测量透析后患者的体重(WT) 、总体水(TBW)、脂肪组织(FM)和非脂肪组织(FFM),并与用Watson公式计算的TBW进行比较.同时计算尿素消除率(Kt/V).结果
(1)超重肥胖组人体组成各指标均明显高于正常组(P＜0.005,
P＜0.001),消瘦组人体组成各指标均明显低于正常组(P均＜0.001).(2)Watson公式计算的男、女TBW分别为34.4±4.2和26.9±2.7,明显低于BIA法的36.0±5.2(P＜0.001)和27.7±3.8(P＜0.05).(3)超重肥胖组Kt/V为1.3±0.2,明显低于正常组的1.5±0.2(P＜0.001),Kt/V与BMI、TBW、FFM呈负相关(P＜0.001).结论　不同BMI　HD患者的人体组成变化明显,BIA对评估HD后体液平衡状态和营养状况有十分重要的意义.
4.运动时心率在什么范围算正常
运动时心率在96-192范围内算正常。
正常人心率是每分钟60~100次，运动后的心率与运动耐量有关系，有氧运动即健身运动，极量运动心率标准是220-年龄，次极量运动心率的标准是（220-年龄）x90% 。当然老年人，特别是有冠心病，高血压，慢性心功能不全的患者，运动心率以适量为主，以运动时已感觉有疲劳或气短的症状时心率为适宜运动。
无氧运动是高强度、高频率的塑形运动，运动时心率更快。心率是有氧运动效果和强度的最直接指标。如果运动心率达到150～160次/分钟，血液对心肌供氧不充分，为半有氧运动；如果心率达到160次/分钟以上，为无氧运动，血液中的氧气对心肌已是供不应求。
每个人的健康和体质状态不同，健身运动的有氧心率范围会因人而异、因时而异。
一般来说，能强身健体的合理运动负荷是本人最大运动心率值的65%—85%之间，也称为靶心率或叫做目标心率是指能获得锻炼效果并能确保的安全心率。
另外，具体运动心率也会根据运动强度的不同有不一样的表现，中低强度的运动心率在110—140次/分钟之间，强度比较激烈的像减肥运动心率在160—180次/分钟之间，最大不超过210次/分钟。
【时率是多少算正常】

文章插图
扩展资料：
由于每个人的健康和体质状态不同，健身运动的有氧心率范围该因人而异、因时而异。下面几种确定有氧心率范围的方法可以借鉴：
1、健康而体质较好的人群：
有氧心率可以控制在120～180次/每分钟，又可细分为小运动量120～140次/每分钟，中运动量141～160次/每分钟，大运动量161～180次/每分钟。
2、如果希望个性化，可用常用公式计算：
有氧运动中合理心率=（最大心率－安静心率－年龄）×Q+安静心率。公式中的最大心率≈210；安静心率指运动前相对安静状态下的心率；Q代表运动量，50%以下为小运动量，50%～75%为中运动量，75%以上为大运动量。
如某人50岁、安静心率76次/每分钟、希望进行小运动量有氧运动，确定有氧心率=（210－76－50）×50%+76=118次/每分钟。
3、对中老年人来说，可以采用最简单而安全的方法：
适宜的有氧运动心率=170－年龄。
如60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170－60=110次/每分钟。而对体弱且年纪较大的人，为了安全，可以选择（170－年龄）×0.9 。
参考资料来源：搜狗百科-运动心率
5.跑步时心率多少算正常