香蕉忌空腹食用 。香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一 。
以上内容参考、

• 小孩发烧能不能吃牛奶
• 感冒不能吃煮鸡蛋吗
• 最新分享 哺乳期可以吃香蕉吗？
• 喝牛奶会发胖还是减肥 晚上睡觉前喝牛奶会胖吗
• 煮鸡蛋几分钟
• 宝宝开胃粥
• 鸡蛋清加牛奶面粉面膜
• 牛奶致癌是不是真的
• 桃胶怎么煮
• 孕妇喝牛奶要注意的事项