压力大会影响“造人”么

【压力大会影响“造人”么】
都说压力大会影响人的健康，可是你听说过压力大也会影响“造人”么?不要觉得这是耸人听闻，压力大的确是会对受孕造成影响。这是为什么呢?其实很好理解，如果长期处于压抑的状态，就会让女人的内分泌失调，时间一久，就会影响女人的孕力。而对于男人来说，如果生活工作压力过大，就会让男人出现性功能方面的障碍，精液的质量也会严重下降，从而影响受孕。

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长期心情不好，让女性内分泌失调
“内分泌失调”这个名词，就算你是男人，应该也不陌生吧。何况是一个备孕中的已婚男人。
大量的研究表明：在不孕不育的诸多因素当中，精神心理因素是一个重要的原因，约占5% 。当精神长时间处于高度紧张时，女性的身体会发生一系列变化。
比如：肾上腺素与去甲肾上腺素释放增加，使得体内儿茶酚胺浓度增加，下丘脑和垂体合成的许多激素增加，这些激素的变化影响下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能，导致内分泌失调。
以上是专业的医学术语，不光你，小编也觉得十分拗口。说简单点，高度的紧张情绪，会让女性月经不调，卵巢排卵不顺畅。没有卵子的正常排出，自然受孕几率低了。
高度紧张状态，让男性出现功能障碍
千万别以为情绪只会影响更为敏感的女人，对男人其实也一样。面对着妻子的敏感，背负着造人的压力，很多男性因为过度紧张，可能出现阳痿、早泄、暂时性的功能障碍，也可能影响精子的质量。
当然，这位“信仰”兄弟，您别会错意，小编没有说你也会如此，完全是站在科学的高度上，就事论事。
无论是情绪的紧张、压抑、忧郁、烦躁、纠结、沮丧……这都是心情不好的表现，偶尔释放并无大碍，但长期处于这种情绪状态下，对于造人，影响可真不小。
释放压力放轻松，别把造人当任务
或许你觉得小编是站着说话不腰疼，备孕的夫妻，谁不是把“造人放在第一位”呢?其实大家都心知肚明，再怎么着急也没用，释放压力这事儿，不是别人教的会的，一定要自己找到突破口。就如佛曾说：放下心中魔咒。先别去想着念着这事儿。
比如：为爱爱找点儿情趣，点上蜡烛，放点儿音乐营造浪漫。为周末找点儿乐子，一起外出郊游，骑骑车，遛遛弯儿。总之，要为压力找到释放口。
其实“造人”运动本身就是一件非常美妙的事情，何必要让自己有那么大的压力呢?如果是因为工作和生活的压力，一定要及时缓解，尤其是打算怀孕的时候，更是要保持平和乐观的心态，千万别让压力成了你们受孕的阻力。