电脑族备孕时的注意事项

到了育龄之后，很多小夫妻都打算要一个宝宝了。在备孕期间，有很多事情是需要严格注意的。对于电脑族来说，由于要经常接触这些电子设备的辐射，虽然这些辐射并不大，但是对于怀孕来说，也是会有一定的影响的。所以说电脑族在备孕的时候是需要多加注意的，否则对于怀孕很可能会严重影响，大家对此要多加注意，以免给怀孕带来严重的影响。

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权威结论：
电脑周围存在的辐射包括有X射线、紫外线、可见光、红外线、特高频、高频、极低频、静电场。但是他们发射的强度都是非常微弱的。远低于我国和国际卫生组织所要求的标准。世界卫生组织的专家认为，影响电脑操作的妊娠妇女妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。
防止电脑辐射的产品，如防辐射围巾、围裙、背心等，屏幕遮蔽物，射线吸收仪器等，对电脑辐射的保护作用到底有多大，专家们认为这些防护品对显示器辐射没有任何作用，并进一步指出，即使有些防护品的确能够减少辐射，也没有实际价值，因为显示器产生的电磁场和射线远没有超过国家和国际标准允许的暴露范围。
【电脑族备孕时的注意事项】医学专家建议：
1、从事视屏作业的育龄妇女不必担心视屏辐射对下一代健康的影响。显示器辐射对生殖健康没有危害。2、每周在电脑前工作时间不要超过20小时，防止流产的发生。3、工作环境要通风，保持空气新鲜。4、没有必要穿防护装置。5、要避免疲劳和过度紧张，保持愉快的心情，不要担忧。6、加强户外活动，注意锻炼身体。7、定期产检，做好孕期保健，避免导致胎儿出生缺陷的高危因素。
其实对于电脑族来说，要相怀孕的话，对于上面介绍的这些只要多加注意，就可以快速怀孕。除此之外，平时还应该注意在饮食上做调理，同时多加锻炼，这样的话才能让你快速的怀上小宝宝。