(四) 中枢神经因素: 大脑皮层既能抑制咳嗽反射,同时又是咳嗽的起源地(随意性咳嗽),即冲动从大脑皮层传出至延髓咳嗽中枢,引起咳嗽动作 。
秋天易犯咳嗽 。这种干咳无痰,胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情,选用以下食疗方治疗 。
一、鸡蛋银耳羹:取干银耳50克,温水浸20分钟,去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟;取鸡蛋一个,调散,冲入银耳汤内,加糖即可服用,早晚各一次 。此方对老年体弱,有干咳无痰病史者,有预防和治疗作用 。
二、贝母粥:取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬为粥,再入川贝母过筛粉10克,搅匀,分二次服 。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用,故对老年慢性支气管炎的咳喘病,尤为相宜 。
三、紫苏粥:取大米200克熬粥,起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟,去叶食粥 。此方对受凉感冒的咳嗽有效 。
四、二冬糖:取天冬、麦冬各500克,熬煮至药物烂块,去渣留汁,浓缩;加入白糖或冰糖熬至能拔丝,倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平,冷却后切块,时时含服 。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用 。
五、百合猪肺汽:取百合100克,沙参100克,姜盐少许,与洗净切片的猪肺共炖服 。此方适用于燥咳已久,伤及肺气肺阴的虚症 。
QUOTE:
挑一些食疗和中药配方给大家看:
1葱白粥
用料:
糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱 。
做法:糯米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用 。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽 。
2蜂蜜鸡蛋汤
[组成]蜂蜜35克,鸡蛋1个 。
[制法]将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸 。
[适应症]润肺止咳 。适用于肺燥干咳、久咳 。
[用法]顿服,早晚空腹服用 。
3萝卜葱白风寒咳嗽,萝卜1个、葱白6根、生姜15克 。
用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一 碗汤.连渣一次服 。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等 。
4、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克 。
以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈 。驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等 。
5、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克 。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽 。
6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克 。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽 。
3.一直咳嗽怎么办?
咳嗽是人体的一种保护性生理现象,即机体的防御反射动作 。偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或者异物 。
很大一部分人一觉得自己有点小咳嗽就认为是感冒、肺炎等,盲目使用抗生素,这是非常不可取的 。找到咳嗽的原因后就可以对症治疗了,用科学的护理方法亦可减轻咳嗽的症状 。平时喝1-2个周期的徳甫吣炎箐茶针对慢性咳嗽,支气管炎效果都还不错 。
1、增强体质适当的户外活动,锻炼身体可增加身体对抗气候变化的抵抗能力 。保证睡眠充足 。睡觉时可将头部垫得稍高一些,可采取侧位,保持呼吸道通畅 。
2、防咳先防感提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情 。感冒要及时治疗,彻底治疗 。
3、生活要调理饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新 。增加空气湿度 。冬春季干燥,可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾 。咳嗽严重、喉咙有痰时,可吸入蒸汽或在浴室里打开热水,让温湿的蒸汽进入气道 。
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