一直咳嗽是怎么办( 三 )

4、快速止咳用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好喝温开水或温牛奶等，也可以喝兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。
用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日两次，每次数分钟即可。
5、加强营养、止咳化痰对咳嗽的治疗，应加强饮食调护，注意食补养肺。可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹，调入适量白糖或冰糖可供选用。
4.一直咳嗽是怎么回事
一般情况下长期咳嗽肯定说明我们身体呼吸道方面有一些疾病，虽然肺部是比较重要的呼吸器官，但长期咳嗽也未必是肺病，如果我们咳嗽的状态不太剧烈的话，那么很有可能一般是轻微的气管炎引起的咳嗽，这样的话我们可以通过一些针对性的药物来进行治疗，过程可能比较缓慢，但是问题不是很大。可是如果我们咳嗽的程度非常剧烈，甚至伴随着咳血的状态产生的话，那么问题可能是比较严重了，这个时候需要尽快到附近的正规医疗机构做一下相应的检测，在医生的指导下合理的进行治疗和缓解。除此之外，经常咳嗽的人在日常生活当中需要注意以下几点：
1、制作冰糖雪梨水
冰糖雪梨水有滋阴润肺的作用，对于长期因慢性肺病而咳嗽的人来说是比较好的，所以我们可以经常制作一些冰糖雪梨水并且长期服用，这样的话可以缓慢的帮助我们恢复身体的状态，特别是在秋天的时候最适合服用，因为秋天一般情况下都比较燥热，而冰糖雪梨水属于滋阴润肺。
2、注意保护呼吸道
无论是呼吸道的原因还是我们肺部的原因，只要是长期咳嗽的情况下，我们都应该注意保护呼吸道，因为呼吸道是我们呼吸系统最重要的通道之一，保护好呼吸道才能帮助我们从根本上解决问题，所以在空气质量不太好的时候，我们在出门之前应该佩戴一些防护用具，比如说口罩或围脖等等。
3、不要进行剧烈运动
剧烈运动会使我们咳嗽的状态越来越恶化，所以我们在治疗期间应该尽量不要做剧烈运动，如果我们有每天保持运动的习惯的话，只做一些轻运动就好了，而且特别要注意的是，恶劣天气的环境下尽量不要做运动。
5.老是咳嗽该怎么办
过敏性咳嗽发作时症状多是持续性哮喘咳嗽，主要表现是反复的刺激性干咳，多以清晨或者夜间加重，有时还伴有过敏性鼻炎的情况，如：打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等情况。对花粉或者动物毛发过敏的患者，在去过含有花粉比较多的公园或者是接触了猫、狗等动物后出现反复的干咳，咳嗽持续的时间比较长，尤其在早晨起床的时候或者是运动后，咳嗽加重的情况，可以考虑是过敏性咳嗽。
在气候发生变化时，或者对一些刺激性的气味比较敏感，出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等情况，也可以考虑是过敏原性咳嗽。遗传也是造成过敏性咳嗽的原因之一，父母双方或者其中一方有过敏史，则孩子发生过敏性咳嗽的概率也比较大。出现过敏性咳嗽需要诊断后，才能服药治疗。
过敏性咳嗽的因素
1、气候变化
当温度变化比较大时，或者当处于气压较低、湿度较大的地区，可增加过敏性咳嗽的发病率。在这些地区患上过敏性咳嗽的人如果去到气压较高、气候干燥的地区，咳嗽的症状可以得到缓解。此外，冷空气也可以诱发过敏性咳嗽。