坐月子期间需要注意哪些事项

坐月子不碰水、产后用错卫生巾、一生完就爱穿紧身衣,这些都是产后护理的误区,为了产后能快尽早恢复,预防其他疾病,新妈们可别犯了产后护理误区呀 。
碍于传统坐月子不碰水的误区,有些妈妈在身体清洁这方面做得不够,这就非常容易引发感染 。如果长期不洗澡、不洗头,不仅影响产妇的心情,而且皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等,甚至发生败血症 。
正常分娩的产妇,分娩后2-5天便可洗澡,只要注意24小时内不洗澡就可以了 。洗澡用淋浴,且时间不宜过长,每次5-10分钟,水温调至34-36摄氏度,洗澡洗头后注意保暖即可 。如果分娩不顺利,出血过多或有创口,以及平时体质较差的人,也不要勉强,可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴 。
有些妈咪为了看起来身材好、更漂亮,产后就迫不及待的穿上紧身衣 。其实产后不仅不能穿紧身衣,就是稍微紧的衣裤、内衣也不适合穿 。穿着紧身的塑身内衣会影响身体的卫生,不利于产后恢复,特别是剖腹产者 。
专家建议产后修养时期,应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,会让产妇的伤口感觉更舒服 。如果要穿紧身衣,最好在产后1个月开始穿着,不过,哺乳的产妇还是应坚持使用哺乳文胸 。
生产后,产妇外阴部位通常留有伤口,普通卫生巾使用一般合成纤维制成,由于含化学成分,杂质多,易起绒毛,摩擦系数大,易脱落,易产生静电,极易对产妇敏感的伤口产生刺激,加大产妇的疼痛,引起产妇感染 。
【坐月子期间需要注意哪些事项】 此外,普通卫生巾吸水性一般,易侧漏、回流,无法应对产后大量恶露 。使用过程中,卫生巾表面潮湿、闷热,不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉,产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质,对于产妇伤口的愈合极为不利 。可见,产后的新妈妈,在选择产后实用的卫生巾上,千万不能掉以轻心,随便乱用卫生巾 。