妊娠糖尿病与吃糖无关?


妊娠期糖尿病是妊娠期发现的糖耐量异常、空腹血糖异常和糖尿病等现象 , 是由年龄、肥胖、不良生育史等引起 , 与吃糖不吃糖没有关系 。而有的准妈妈担心患上妊娠期糖尿病、高血压 , 从怀孕开始就拒绝吃糖、巧克力 。其实 , 这是出于对妊娠糖尿病发病原理的误解 。
妊娠糖尿病与吃糖无关 , 那和什么有关系呢?其实引起妊娠期糖尿病的原因是很复杂的 , 下面列举几个常见诱因:
1.肥胖因素:肥胖是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素 , 对于妊娠期糖尿病也不例外 。饮食结构等因素都与肥胖有协同作用 。
【妊娠糖尿病与吃糖无关?】2.糖尿病家族史和不良产科病史:糖尿病家族史是妊娠期糖尿病的危险因素 , 有糖尿病家族史者妊娠期糖尿病的危险是无糖尿病家族史者的1.55倍 , 一级亲属中有糖尿病家族史者升高到2.89倍 。
3.年龄因素:高龄妊娠是目前公认的妊娠期糖尿病的主要危险因素 。年龄在40岁及以上的孕妇发生妊娠期糖尿病的危险是20~30岁孕妇的8.2倍 。年龄因素除影响糖尿病的发生外 , 年龄越大 , 孕妇诊断妊娠期糖尿病的孕周越小 。
预防妊娠糖尿病 , 要更加注意的是自己平时的生活习惯问题 , 而不是一味不吃糖 。其实根据自己的身体情况科学合理的吃糖 , 还是可以的 。只有长期食用含糖量高的食物 , 才会使人的寿命明显缩短 , 增加各种疾病的发生率 。(雨楠)