如何在产后尽快排恶露产后排恶露多久会干净

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无论是剖腹产，还是顺产，产后排恶露是每位新妈妈都会经历的过程。排出来的恶露颜色和性状可以反映妈妈们子宫恢复的情况，所以妈妈们平时要注意观察恶露。
恶露是什么？
恶露，听这名字就不讨人喜欢，就像人们说起月经就觉得这是脏脏的东西。其实，恶露、月经和生孩子一样，是太正常不过的东西了。
宝宝还在我们肚子里的时候，TA不是孤立的存在的，被羊膜、羊水、胎盘、脐带等组织包围着。等到宝宝从肚子里出去了，羊水、胎盘、血液会跟着很快排出。
但子宫里仍然残留着很多东西，如分娩造成产道伤口的分泌物、胎盘剥离后的血液、细胞组织碎片、脱落的细胞等，都需要慢慢排出。
这就是产后阴道分泌物，也就是我们常说的恶露。恶露是生完孩子后独有的，这也是和月经最大的不同。
恶露要排多久？
恶露持续的时间因人而异，平均约为3周（21天），短者可为2周（14天），长者可达6周（42天）。
第一周，恶露的量最大，鲜红色的血，不应该有血块。第二周，恶露遂渐变成褐色浆液状。第三周开始，恶露逐渐变成淡红色，然后变成黄白色，最后变成白色的分泌物，并渐渐减退。
母乳的妈妈，因为哺乳会刺激脑下垂体分泌荷尔蒙，会促进子宫收缩，所以恶略的时间会更短一些。但如果恶露还没完，就断奶了的话，恶露可能会“反弹”：已经变成浅红色或黄白色的恶露，会再次转为鲜红色，然后再逐渐减少变为干净。
有些妈妈为了让子宫尽快恢复，在生产后会饮用生化汤，一般建议产后一周再饮用，但饮用生化汤之后，恶露呈现鲜红色的时间会持续较多天，此属正常现象，待一周之后，恶露颜色还是会渐渐变成棕色。
为什么恶露淋漓不尽？
如果产后6周恶露仍然不干净，即为“恶露不尽”，可能与妈妈的身体状况、产后饮食、休息状况等有关。当然有必要的话也要去医院检查，以免造成严重后果。那么造成产后恶露不尽的原因有哪些呢？
1. 宫缩乏力
生产过后，新妈妈没有得到及时有效的休息，或者本身体质较差，再或者生产时间过长，导致身体元气俱损，宫缩异常乏力，恶露难以完全排出。
2. 组织物残留
子宫受损或者医生操作不当，导致生产时某些组织物仍驻留在妈妈的身体之中，滞留于宫腔内。倘若是因此原因所致，那么恶露中的血液量会忽多忽少，并存在血块，甚至会腹痛连连。
3. 宫腔感染
产后未能够做好私密处的清洁工作，如使用不干净的卫生巾，进行盆浴，盲目进行亲密行为等等，或者也可能是因为生产时所用的手术器具不净，最终导致宫腔受到细菌感染。这时，恶露会发出阵阵臭味，并且妈妈会感到阵阵腹痛，身体发热。倘若做进一步检查，还会发现其中的白细胞数量已骤然上升。
如何尽快排出恶露？
正常恶露一般经过2-6周干净，新妈妈产后应每日观察恶露的量、持续时间、颜色和气味，发现有异常，及时给予相应的处理。
1. 孩子吃奶时，吸吮奶头，可引起反射性子宫收缩，有利于子宫腔内的恶露排出。
2. 保持阴道清洁。因有恶露排出，新妈妈应勤换卫生棉，保持清爽，最好暂时禁止行房，减少感染发生。
3. 适当服用益母草制剂，有协助子宫收缩、促进子宫恢复、减少恶露排出量、缩短恶露排出时间的作用。
4. 产后应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。一方面，可使产后恶露尽量不侵及伤口。另一方面，可以改善局部伤口的血液循环，促进伤口愈合。

如何在产后尽快排恶露 产后排恶露多久会干净

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