10人员工餐菜谱( 二 )


冬瓜汤:就是放入冬瓜开始煮 , 然后放盐 , 可适当的放些配菜 , 很简单 茄子酱:茄子土豆洗好切好放入锅中 , 葱爆锅后添入水和大酱 , 开始炖 , 开过时可以放适当的辣椒!
凉拌黄瓜:刀背拍黄瓜 , 然后切段 , 放入盐醋味素香菜搅拌均匀即可
2.有什么员工餐大锅菜菜谱?
大锅菜菜谱:白菜炖豆腐、酸菜炖冻豆腐、萝卜土豆炖牛肉、排骨炖海带、猪肉炖粉条、蘑菇或藕炖鸡、梅菜扣肉、笋干炖三层肉、土豆炒茄子炒青椒、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、大葱包羊肉、红烧带鱼、红烧排骨、木樨肉(黄瓜炒肉片炒鸡蛋)、红烧茄子、肉片烧茄子、肉片炒黄瓜、冬瓜丸子汤、干炸小黄鱼、干炸带鱼、炸丸子、芫爆里脊、(香菜炒肉丝)、溜肉片、小白菜氽丸子、菠菜炒粉丝、猪肉白菜炖粉条、素炒胡萝卜片、、瓜炒猪肝、火爆腰花、麻辣豆腐、木耳炒白菜、肉片炒木耳、肉片炒平菇、肉片炒青笋、红烧肉炖海带等等 。
大锅菜可以用多种烹制方法
1、炒
这是大锅菜用得最多的烹制方法 , 它又可具体分为炒大锅荤菜和炒大锅素菜两种 。炒不码芡不勾芡的大锅荤菜 , 如回锅肉、盐煎肉、葱爆羊肉、青椒鸡块等 。炒这类菜时 , 应将主料(肉类或禽类)事先用精炼油拌匀 , 以防原料下锅后相互粘连;辅料(蔬菜)应选含水量较少、吸油性较大的原料 , 如青椒、蒜苗、洋葱、莲白、豆腐干等;炒菜时的用油量也应稍大一些 。
2、烧
也是大锅菜用得较多的方法 , 它又可具体分为烧大锅荤菜和烧大锅素菜两种 。
做法:
将白菜块.海带丝.粉条用开水煮软 , 捞出待用; 炒锅上火 , 倒入调和油 , 当油6成热时将肉片及葱花同时放入锅中炒制 , 当有葱香味时放入豆瓣酱 , 翻炒出味 , 随后将白菜.海带丝 , 粉条放入锅内翻炒后加水1.5升 , 水开后加入酱油.盐.味精.炸丸子.炸豆腐块 , 大火炖5分钟 , 在用小火吨15分钟即可.