8个技巧助你＂千杯不倒＂怎样喝酒不醉的方法

都知道喝酒伤身，但盛情难却，推杯换盏也在所难免。
其实，酒在生活中还是不可或缺的，有时候它是情感的粘合剂，能帮我们拉近距离。然而万事万物都是一把双刃剑，有时候，过量饮酒也会坏事，事后常常令人追悔莫及。
【8个技巧助你＂千杯不倒＂怎样喝酒不醉的方法】所以最好的饮酒方法是：适度饮酒，不酗酒。

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酒场上，酒量差的人一杯就醉，酒量大的人被赞：海量。那么酒场上真的有千杯不醉的海量吗？在我们看来，但凡血肉之躯，便没有千杯不醉的道理。不过酒量与一个人的身体、饮食习惯有关，而非真有什么秘笈。今天我们就来分享几点饮酒的技巧：
1、多吃多喝饮酒前一定要多吃面食，多喝水，多排尿，才能减少酒精的伤害。
2、切莫空腹空腹饮酒更容易醉酒，而且对身体伤害很大。
3、不吃药物吃药后不可饮酒，一些虚假广告宣传"醒酒药，吃一颗千杯不醉"，切不可上当。
4、掌握节奏饮酒一定要掌握节奏，切不可饮酒过猛，连喝数杯。如果输了酒，可以攒起来，等身体舒适一点时再喝。甚至在别人不注意时，还可以耍点小聪明。

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5、不要混饮不要多种酒夹杂来喝，因为不同的酒有着不同的酿造之法，啤酒、白酒、红酒各有特点，如果掺杂来喝，无疑醉得更快。
6、以守为攻自己酒量不行时，切不可逞能，一定要保存实力，低调谦虚。待别人都喝了六七成醉时再主动出击。
7、补充能量体力不支但又不得不喝时，一定要记得补充能量，吃一碗热乎的汤面或者白水面条再好不过了。
8、宜静勿动喝到七八成醉时，一定要控制自己，切不可大喊大叫，也不可手舞足蹈。因为剧烈的运动更容易使酒精发作，瞬间致醉或呕吐。
节日饮酒，适可而止是最根本的方法。唯有在喝前、喝时、喝后乃至醉酒时设立重重保护关卡，意识到那些错误的饮酒习惯，才能保护好身体。
老调重弹，喝酒千万要注意这3点1、啤酒不能跟浓茶一起喝很多人认为在喝酒醉后喝一杯浓茶可以提神解酒，其实这是不对的。这两种食物一起饮用会对身体损伤严重，啤酒中的酒精和茶水中的咖啡碱会发生反应，生成络合物，难以消化，并且浓茶并不能起到解酒的效果，反而还会加重醉酒的副作用。
2、啤酒不能跟海鲜一起吃但是啤酒中含大量的嘌呤类物质，而海鲜中也含有嘌呤物质，在经过胃肠代谢之后会转化为尿酸，体内尿酸浓度过高是引起痛风的主要原因。所以，啤酒和海鲜不要一起吃，以免痛风。
3、啤酒不能跟白酒一起喝大家都知道喝混酒更容易醉，在酒桌上有时候为了体现自己战绩辉煌，就各种酒类混着喝，殊不知喝混酒对身体的伤害，啤酒中含有大量的二氧化碳,容易挥发,如果与白酒同饮,就会带动酒精渗透，啤酒与白酒同饮刺激心脏，伤肝、伤肾，易导致其疾病复发。

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