优生优育 何时受孕最佳( 二 )


11、不要浴后房事
浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康 。
12、不要产后房事
如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血 。
13、不要“五更色”
“五更色”是指黎明前过性生活 。因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率 。